Φτιάχνοντας τον Εαυτό μας φτιάχνουμε τον κόσμο όλον.

Το αν θα λύσεις το πρόβλημα γίνεται μόνο αν θα κατανοήσεις την ύπαρξη του ιδίου του προβλήματος…αλλιώς δεν χρειάζεσαι προβληματισμούς. ”.».

Διαύγεια… Ονειρα… Αφύπνιση... (Ά ΜΕΡΟΣ).…

Το να ξεχωρίσεις τι είναι πραγματικότητα μέσα στο όνειρο είναι το ίδιο με το να ξεχωρίσεις την πραγματικότητα όταν βρίσκεσαι ξύπνιος… ….

Π Ρ Ο Π Α Γ Α Ν Δ Α ( 'Β ΜΕΡΟΣ )

Πολλοί πολιτικοί αναλυτές μετά από χρόνια διαπίστωσαν πως το πραγματικό κίνητρο του Β΄ παγΜΟμίου πολέμου ήταν το ότι κάποιες χώρες της Νέας Τάξης θα είχαν οικονομικά οφέλη, όπως η Αμερική που μετά από το κραχ του 1929.

Ο Ποσειδώνας στους Ιχθείς 2012-2025, μια ιδανική στιγμή για την παγκοσμιοποίηση;;;

Λέγετε πως τα παιδιά που θα γεννηθούν αυτήν την συγκεκριμένη περίοδο θα ανοίξουν νέους ορίζοντες για μια ¨νέα εποχή¨ ( αν και όχι απαραίτητα πάντα καλή ).

Σάββατο, 30 Μαΐου 2015

Υλοποίηση των Επιθυμιών




Οι μάγοι δεν καταδικάζουν ποτέ τις επιθυμίες.


Άλλωστε, ακριβώς επειδή ακολούθησαν τις επιθυμίες τους, κατάφεραν να γίνουν μάγοι. Η κάθε επιθυμία γεννιέται από κάποια παλιότερη επιθυμία. Η αλυσίδα των επιθυμιών δεν τελειώνει ποτέ. Είναι η ίδια η ζωή.

Μη θεωρείτε καμία επιθυμία άχρηστη ή εσφαλμένη, κάποια μέρα όλες θα εκπληρωθούν. Οι επιθυμίες είναι σπόροι που περιμένουν την εποχή τους να ανθίσουν. Από ένα και μόνο σπόρο επιθυμίας ξεφυτρώνουν ολόκληρα δάση.

Σεβαστείτε κάθε επιθυμία μες στην καρδιά σας, όσο ασήμαντη κι αν φαίνεται. Κάποια μέρα, αυτές οι ασήμαντες επιθυμίες θα σας οδηγήσουν στον Θεό.

Ήταν ανήμερα των Χριστουγέννων , όταν ο νεαρός Αρθούρος τράβηξε το σπαθί από το βράχο. Από όλο το πλήθος που παρακολούθησε τον άθλο του, ο Αρθούρος δοκίμασε τη μεγαλύτερη έκπληξη. Που είναι ο Μέρλιν; Αναρωτήθηκε, σίγουρος ότι ο δάσκαλος του είχε πραγματοποιήσει αυτό το θαύμα με τα μαγικά του. Ο Μέρλιν, όμως δεν φάνηκε πουθενά.

Αργά τη νύχτα, όταν όλοι είχαν πέσει για ύπνο, ο Αρθούρος ξαγρυπνούσε ακόμα και συλλογίζονταν αν ήταν πράγματι το πεπρωμένο του να γίνει βασιλιάς. « Σε χρειάζομαι, Δάσκαλε», ψιθύρισε. Ξαφνικά , διέκρινε ένα φως κάτω απ’ την πόρτα του. Πετάχτηκε όρθιος και την άνοιξε, αλλά δεν είδε το μάγο. Ήταν ο Κέι, ο θετός του αδερφός.

“ Γιατί δεν κοιμάσαι; “ , τον ρώτησε. Ο Αρθούρος πήγε να απαντήσει, αλλά καθώς γύρισε πάλι προς το δωμάτιο, κράτησε την αναπνοή του. “ Για σήκωσε λίγο το κερί σου “ , είπε. Ο Κέι, υπάκουσε και το φώς του κεριού έπεσε πάνω σε τρία αντικείμενα που είχαν εμφανιστεί πάνω στο κρεβάτι του Αρθούρου : ήταν μια αχυρένια κούκλα, σπασμένη σφεντόνα κι ένας ραγισμένος καθρέφτης.

“Τα βλέπεις αυτά;” μουρμούρισε ο Αρθούρος. Ο Κέι τον κοίταξε παραξενεμένος. “ Τα βλέπω “, είπε, “αλλά δεν καταλαβαίνω τι είναι’”.

« Προσευχήθηκα για τη βοήθεια του Μέρλιν και παρουσιάστηκαν μπροστά μου. Αυτή η κούκλα ήταν το πρώτο μου παιχνίδι”, εξήγησε ο Αρθούρος, παίρνοντας τη στο χέρι του. “θα πρέπει να ήμουν δύο χρονών όταν μου την έφτιαξε ο Μέρλιν. Τη σφεντόνα την έφτιαξα μόνος μου από δέρμα ελαφιού κι ένα κλαρί ιτιάς, όταν ήμουν οχτώ. Αυτό το ραγισμένο καθρέφτη τον βρήκα στο δάσος, όταν έκλεινα τα δώδεκα. Ξέρεις τι κοινό έχουν μεταξύ τους; “ Ο Κέι κούνησε αρνητικά το κεφάλι. “Ήταν τα πιο σημαντικά πράγματα που είχα ποτέ, το καθένα στον καιρό του και να’ τα πάλι εδώ μπροστά μου.”

“ Άχρηστα σκουπίδια “, σχολίασε ο Κέι.

“Kι όμως, είμαι πολύ χαρούμενος που τα ξαναβλέπω, γιατί τώρα ξέρω ότι ο Μέρλιν δεν έφυγε ποτέ από κοντά μου. Βλέπεις, Κέι, όταν ήμουν δύο χρονών, ήθελα μόνο παιχνίδια. Όταν ήμουν οχτώ, ήθελα μόνο να κυνηγάω σπουργίτια και σκιουράκια – κι όταν έγινα δώδεκα, το μόνο που ήθελα ήταν να κοιταχτώ σ’ ένα καθρέφτη για να διαπιστώσω εάν τα κορίτσια θα μ΄ έβρισκαν ωραίο ή άσχημο . Όλα αυτά δεν έχουν πια σημασία για μένα, αλλά το καθένα τους θα ήταν ένα σκαλί που μ’ έφερε ως εδώ. Με τον ίδιο τρόπο θα βάλω κάποια μέρα στην άκρη το στέμμα μου, παρ’ όλο που ετούτη τη στιγμή είναι το πεπρωμένο μου και το μοναδικό πράγμα που επιθυμώ.

Ο Κέι ήταν ένα απλοϊκό παλικάρι, που αντιμετώπιζε με δέος τη μοναρχία, “ Για ποιο λόγο να πετάξει ένας βασιλιάς το στέμμα του; “ ρώτησε κατάπληκτος.

“Eπειδή θα έρθει μια στιγμή που αυτό το στέμμα θα είναι εξίσου ασήμαντο σε μια αχυρένια κούκλα, εξίσου άχρηστο με μια σπασμένη σφεντόνα κι εξίσου ματαιόδοξο μ’ έναν καθρέφτη . Νομίζω ότι αυτό ήταν το μήνυμα που μου έστειλε απόψε ο Μέρλιν.”


KΑΤΑΝΟΩΝΤΑΣ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ

Η επιθυμία κρατάει μια παράξενη θέση στην καρδιά μας ,γιατί παρόλο που διανύουμε τη ζωή μας επιθυμώντας το ένα πράγμα μετά το άλλο , οι παλιές μας επιθυμίες απορρίπτονται λες και ποτέ δεν σήμαιναν τίποτα για μας. Οι επιθυμίες δεν έχουν τελειωμό , ανεξάρτητα από το πόσες πραγματοποιούνται , ενώ, ταυτόχρονα ,καμία επιθυμία δεν διαρκεί τόσο ώστε να μας επιτρέψει να αφήσουμε μια για πάντα πίσω μας αυτή την τάση.

“Είναι στη φύση του ανθρώπου να θέλει όλο και περισσότερα πράγματα”, είπε ο Μέρλιν στον Αρθούρο. “Η επιθυμία είναι που σε καθοδηγεί κατά τη διάρκεια του βίου σου , ώσπου φτάνει κάποτε η ώρα να επιθυμήσεις μια ανώτερη ζωή. Μην ντρέπεσαι, λοιπόν, επειδή θέλεις τόσα , αλλά να μην έχεις και την αυταπάτη πως αυτό που θέλεις σήμερα θα σου είναι αρκετό αύριο.”

Eίναι ολοφάνερο ότι οι επιθυμίες δεν τελειώνουν ποτέ, αυτό, όμως, δεν σταμάτησε πολλούς ανθρώπους –συχνά ιδιαίτερα πνευματικούς ανθρώπους –από το να προσπαθούν να αποκηρύξουν την επιθυμία. Στη Δύση, οι Χριστιανοί καταδικάζουν την αδυναμία της σάρκας, εξαιτίας των ταπεινών επιθυμιών της. Στην Ανατολή , ο Βουδισμός ισχυρίζεται ότι η επιθυμία βρίσκεται στη ρίζα του ατέρμονου κύκλου της ευχαρίστησης και του πόνου. Ωστόσο, ο μάγος θεωρεί ότι δεν υπάρχει λόγος να κατηγορούμε την επιθυμία.

“ Όταν βγεις έξω στον κόσμο “,είπε ο Μέρλιν στο νεαρό μαθητή του,” θ’ αποκτήσεις ένα έπαθλο που όλοι θα εποφθαλμιούν. Αυτό θα στρέψει χιλιάδες άντρες εναντίον σου και θα σε οδηγήσει σε πολύχρονες συγκρούσεις για να κερδίσεις το στέμμα σου “

“ Tότε δεν θέλω το στέμμα “, είπε ο Αρθούρος προβληματισμένος.

“ Όχι, δεν είναι αυτή η λύση “, απάντησε ο Μέρλιν. “ Η επιθυμία προκαλεί μεγάλες αναταραχές στους θνητούς , αλλά ήταν μέσα στα σχέδια του Θεού να έχετε επιθυμίες.

“Μα η επιθυμία τυφλώνει τους ανθρώπους και τους κάνει εγωιστές. Καταλήγει στη βία, όπως μόλις τώρα προφήτευσες. Σπέρνει την άγνοια και στρέφει τον έναν άνθρωπο εναντίον του άλλου.”

“Όλα αυτά που ανέφερες είναι χρήσεις της επιθυμίας”, του υπέδειξε ο Μέρλιν. “ “Όπως πάντα, υπάρχει κι εδώ ένα μυστήριο που είναι σε θέση να λύσει μόνο εκείνος που ψάχνει. Είναι η επιθυμία κάτι καλό, κάτι κακό ή τίποτε από τα δύο; Θα σε βοηθήσω λίγο. Για να ανακαλύψεις την αληθινή φύση της επιθυμίας, θα πρέπει να ξεκινήσεις χωρίς κρίση. Να τιμάς την κάθε σου επιθυμία, έστω και την πιο μικρή. Να τις τρέφεις μέσα στην καρδιά σου. Μην παλέυεις να αποκτήσεις αυτό που ζητάς. Να ξέρεις ότι το υψηλότερο σου πνεύμα τοποθέτησε μέσα σου αυτή την επιθυμία κι ότι αυτό θα φροντίσει να την υλοποιήσει. Ίσως διαπιστώσεις ότι το κακό που υπάρχει σε μια επιθυμία δεν είναι αυτή καθαυτή, αλλά ο αγώνας που καταβάλλει ο άνθρωπος για την πραγματοποίηση της.”

Ο μάγος δεν κοπιάζει να επιβάλει τη δική του άποψη , να αδράξει , να κερδίσει ή να κάνει κάτι κτήμα του, επειδή βλέπει την επιθυμία σαν κομμάτι ενός ευρύτερου σχεδίου που έχει καταστρώσει το πνεύμα. “Στην πραγματικότητα, η επιθυμία εκφράζει την ύστατη ανάγκη σου να ξαναβρείς την τελείωση. Από τη στιγμή που γεννήθηκες, ήταν γραφτό να μην αισθανθείς απόλυτα ικανοποιημένος από τις επιτυχίες, τα αποκτήματα ή την κοινωνική σου θέση. Κανένας εξωτερικός παράγοντας δεν μπορεί να το πετύχει αυτό.”

“Τότε γιατί ο Θεός έπλασε τόσα αντικείμενα επιθυμίας; “, ρώτησε ο Αρθούρος.

“Και γιατί όχι; Που βρίσκεις το κακό στο να θέλεις όλο και περισσότερα πράγματα απ’ αυτό τον κόσμο, εφόσον αξίζει κατ’αρχήν να θέλεις τον κόσμο; “ απάντησε ο Μέρλιν. “Θεώρησε την επιθυμία σου σαν μια προθυμία να λάβεις ότι θέλει να σου προσφέρει ο Θεός. Ετούτος ο κόσμος είναι ένα δώρο :δεν εξαναγκάστηκε ο Δημιουργός να τον φτιάξει. Η ικανότητα του Θεού να σου προσφέρει περιορίζεται μόνο από την ανικανότητα σου να λάβεις”.

“Αν είναι έτσι, τότε γιατί να μη μας χαρίσει ο Θεός κι ένα μονοπάτι που να οδηγεί κατευθείαν σ’αυτόν; “ ρώτησε ο Αρθούρος.

“Μα το έχει κάνει. Η επιθυμία είναι αυτό το μονοπάτι, γιατί οι δικές σου επιθυμίες κι ανάγκες είναι ο πιο σύντομος δρόμος προς αυτόν. Γιατί να σου προσφέρει ο Θεός κάτι προτού εσύ να το θελήσεις; Όταν εξετάζεις τις επιθυμίες σου και τις απορρίπτεις , έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί το κάνεις; Η απόρριψη μιας επιθυμίας ισοδυναμεί με την απόρριψη της πηγής της, που είναι ο εαυτός σου. Όταν φοβάσαι την επιθυμία σημαίνει ότι φοβάσαι τον εαυτό σου . Το πρόβλημα δεν είναι η ίδια η επιθυμία , αλλά το τι συμβαίνει όταν αυτή εμποδίζεται ή ανατρέπεται. Τότε αρχίζει η διαδικασία του αγώνα και της κρίσης.

“Αν έβρισκες τον τρόπο να εκπληρώνεις όλες τις επιθυμίες σου-πράγμα που είχε εξ’ αρχής κατά νου ο Θεός για σένα- θα καταλάβαινες ότι δίχως επιθυμία δεν θα υπήρχε ανάπτυξη. Φαντάσου τον εαυτό σου σαν ένα παιδί που δεν ήθελε τίποτε άλλο εκτός απ΄ το να παίζει πάντα με τα παιχνίδια του . Δίχως νέες επιθυμίες να ξυπνούν διαρκώς μέσα σου, θα ήσουν καταδικασμένος σε αιώνια ανωριμότητα. “

BΙΩΝΟΝΤΑΣ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ

Τα λόγια του Μέρλιν για την επιθυμία αγγίζουν ένα ευαίσθητο σημείο, καθώς ζούμε σε μια κοινωνία όπου οι άνθρωποι έχουν τη δυνατότητα να αποκτούν όλο και περισσότερα υλικά αγαθά. Το αποτέλεσμα αυτής της απόκτησης ,όμως , δεν υπήρξε ποτέ η απόλυτη ευτυχία. Πίσω από την αφθονία κρύβεται πολύ συχνά ένα πνευματικό κενό. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ντρέπεται κανείς , επειδή θέλει να έχει ένα σπίτι, ένα αυτοκίνητο ή ένα λογαριασμό στην τράπεζα. Το πνευματικό κενό δεν δημιουργήθηκε από την επιθυμία για υλικά αγαθά. Δημιουργήθηκε από την προσμονή μας να πάρουμε απ’ αυτά τα υλικά πράγματα κάτι που δεν μπορούν να δώσουν. Η ύλη δεν μπορεί να καλύψει πνευματικές ανάγκες. Το γνωμικό που λέει ότι ένας πλούσιος έχει τόσες πιθανότητες να μπει στον παράδεισο όσες έχει και η κάμηλος να περάσει μέσα από την τρύπα μιας βελόνας δεν αποτελεί καταδίκη του πλούτου. Υποδεικνύει απλώς ότι το χρήμα δεν έχει πνευματική αξία. Το χρήμα δεν είναι η πύλη του παραδείσου.

Οι μάγοι δίδασκαν πάντοτε στους μαθητές τους ότι η επιθυμία είναι ένα μονοπάτι. Στην αρχή, οι επιθυμίες μας αφορούν την απόλαυση, την επιβίωση, την εξουσία. Με τον καιρό ,όμως ,το μονοπάτι της επιθυμίας οδηγεί πέρα από αυτές τις ικανοποιήσεις- που είναι ταπεινότερες, αλλά πιο πρώιμες. Όπως ένα παιδί βαριέται τα παιχνίδια του σε κάποια ηλικία, έτσι και η ανάγκη για όλο και περισσότερα υλικά αγαθά οδηγεί τελικά έναν άνθρωπο σε ένα φυσικό στάδιο , όπου η επιθυμία για το Θεό γίνεται ύψιστης σημασίας. “ Μη φοβάσαι ότι θα αρχίσεις ξαφνικά να αναζητάς το Θεό “, είπε ο Μέρλιν. “Από την ώρα που γεννήθηκες τον έψαχνες, μόνο που στην αρχή ο Θεός που γύρευες ήταν τα παιχνίδια, μετά η επιδοκιμασία ,μετά το χρήμα , ο έρωτας ή η δύναμη.

“Όλα αυτά τα θεοποιούν και τα λαχταρούν οι θνητοί με πάθος .Αφέσου κι εσύ σ’αυτά , όταν πρόκειται για επιθυμίες της στιγμής, αλλά να είσαι έτοιμος να τ’ απαρνηθείς. Το μεγάλο πρόβλημα που θα αντιμετωπίσεις δεν θα είναι η επιθυμία αλλά η προσκόλληση – το να θες να αγκιστρωθείς από κάτι, όταν το ρεύμα της ζωής σου ζητάς να το εγκαταλείψεις.”

H άσκηση γι αυτό το μάθημα είναι ένα καθαρό πείραμα της σκέψης. Καθίστε ήρεμοι και φέρτε στο νου σας εκείνο που επιθυμείτε ολόψυχα αυτή την περίοδο. Ίσως να είναι κάποιο ακριβό αυτοκίνητο ή μια πλούσια ζωή ή το αίσιο τέλος μιας ερωτικής σχέσης. Σκεφτείτε κάτι το οποίο εξακολουθείτε να επιδιώκετε με όλες σας τις δυνάμεις, ώστε να μπορέσετε να νιώσετε πόσο ισχυρή είναι ανάγκη σας να το κατακτήσετε.

Τώρα επιστρέψτε σε κάποια ευχή ή επιθυμία του παρελθόντος, που να έχει ήδη υλοποιηθεί. Μπορεί να είναι το πρώτο αυτοκίνητο που αποκτήσατε, η επιτυχής έκβαση μιας υπόθεσης ή μια αύξηση στο μισθό σας. Σε σύγκριση με την τωρινή σας επιθυμία , εκείνη η παλιά δεν σας προκαλεί πια τα ίδια συναισθήματα. Δεν μπορείτε να νιώσετε έντονα τη λαχτάρα της, εφόσον έχετε ήδη γευτεί την πραγμάτωσή της. Μέσα από αυτή τη σύγκριση , βιώνετε τον τρόπο με τον οποίο η ζωή σας προωθεί. Η ωστική ενέργεια για την εκπλήρωση της χθεσινής επιθυμίας έχει μετατεθεί στη σημερινή. Αυτή η δύναμη ώθησης δεν είναι τυχαία. Σας μετέφερε από τις επιθυμίες του βρέφους, σε αυτές του παιδιού , του εφήβου και του ενήλικα.

Το μονοπάτι της επιθυμίας είναι εξαιρετικά ισχυρό και δεν έχει τέρμα – μόνο τα αντικείμενα του πόθου μεταβάλλονται. Εκείνο που διακρίνει ο μάγος είναι ότι στο λεπτότερο επίπεδο τους , οι επιθυμίες εμπεριέχουν την εξελικτική δύναμη της ίδιας της Ζωής. Το να θέλει κανείς να ζήσει δεν είναι ένα απλό ένστικτο επιβίωσης- είναι ένα μονοπάτι που ξετυλίγεται μπροστά του. Η ζωή δεν αρέσκεται στο να συναντά εμπόδια , γι αυτό και ο Μέρλιν έλεγε ότι τα προβλήματα με μια επιθυμία προκύπτουν μόνο όταν κάποιο εμπόδιο ορθωθεί στο δρόμο της. Ένα υγιές μωρό μαθαίνει ότι καθετί που ζητά είναι καλό, όταν η μητέρα του ικανοποιεί ευχαρίστως τις ανάγκες του.

Εάν εδραιωθεί έγκαιρα ένα θετικό πρότυπο της επιθυμίας, τότε το μωρό θα μεγαλώσει με φυσικές επιθυμίες που ταιριάζουν με τις αληθινές του ανάγκες. Μάλιστα, μπορούμε να προσδιορίσουμε τον ψυχολογικά υγιή , ως κάποιον οι επιθυμίες του οποίου φέρνουν πράγματι την ευτυχία όταν υλοποιηθούν. Αν όμως, εντυπωθεί στο μωρό η αντίθετη ιδέα , ότι δηλαδή οι επιθυμίες του δεν είναι σωστές και ότι η μητέρα του τις ικανοποιεί απρόθυμα , τότε αποκλείεται να εξελιχθεί με υγιή τρόπο το αίσθημα της επιθυμίας . Αργότερα ο ενήλικας θα αναζητεί διαρκώς την ικανοποίηση στην ύλη , γυρεύοντας περισσότερα χρήματα, εξουσία ή σαρκική ηδονή, ώστε να γεμίσει ένα κενό που δημιουργήθηκε από την αίσθηση του εαυτού του ως βρέφους. Η ίδια του η ύπαρξη είχε κριθεί τότε και είχε απορριφθεί.

Σε ακραίες περιπτώσεις, η επιθυμία διαστρεβλώνεται τόσο, ώστε μετατρέπεται σε μια ανάγκη για βία, για κλοπή , για φόνο και ούτω κάθε εξής. Τέτοιες επιθυμίες μπορούν να προκαλέσουν ανυπολόγιστο κακό και σε προσωπικό και σε κοινωνικό επίπεδο. Ωστόσο , βλέποντας έναν εγκληματία ή έναν κλέφτη , κανείς δεν μπορεί να ξέρει πότε ξεστράτισαν οι αξίες του. Ο μάγος πιστεύει ότι όλες οι επιθυμίες γεννιούνται στο ίδιο πάντα σημείο- εκεί που η ζωή θέλει απλώς να εκφράσει τον εαυτό της. Το πρόβλημα δημιουργείτε από την παρεμπόδιση ή την καταδίκη της επιθυμίας. Νοσηρές εκδηλώσεις επιθυμίας δεν αντανακλούν παρά την άρρωστη περιοχή μιας ψυχής που ζητά απεγνωσμένα να γνωρίσει τον εαυτό της ( όπως όλοι μας), αλλά που έχει –για την ώρα , τουλάχιστον –αποτύχει.

Συνεπώς , είναι ζωτικής σημασίας να συμφιλιωθείτε με τη φύση της επιθυμίας σας, να συνειδητοποιήσετε ότι όλες οι επιθυμίες σας έχουν ως προορισμό την εκπλήρωση τους. Δεν είναι ο Θεός που σας εμποδίζει να αποκτήσετε όλα όσα θέλετε. Είστε εσείς οι ίδιοι , που ενδόμυχα πιστεύετε ότι δεν αξίζετε τίποτε απ ΄όλα αυτά. Μια τέτοια αυτοκριτική στήνει εμπόδια στο φυσικό ρεύμα της ζωής, αλλά μόλις αυτά γκρεμιστούν, το μονοπάτι της επιθυμίας γίνεται ευδαιμονικό, εφόσον είναι ο συντομότερος και φυσικότερος τρόπος να φτάσει κανείς το Θεό. Καμία επιθυμία δεν είναι ασήμαντη, γιατί η κάθε επιθυμία έχει το πνευματικό της νόημα. Η κάθε μια είναι ένα μικρό σκαλοπάτι , το οποίο οδηγεί στη στιγμή που θα ποθήσετε την ύψιστη ικανοποίηση : την ανακάλυψη της δικής σας θεϊκής φύσης.

Απόσπασμα του βιβλίου :DEEPAK CHOPRA , «Είκοσι Πνευματικά Μαθήματα για τη Δημιουργία της Ζωής που Επιθυμείτε. –Ο ΔΡΟΜΟΣ ΤΟΥ ΜΑΓΟΥ.» εκδ. Π.Ασημάκης

Επιμέλεια: Σέβη Μουκριώτη



enallaktikidrasi

6 πράγματα που δεν γνωρίζατε για την ορμόνη της αγάπης





«Ορμόνη της αγάπης» ονομάζουμε την οξυτοκίνη. Όχι την περιλάλητη ντοπαμίνη που παράγει ο οργανισμός μας όταν ερωτευόμαστε –αυτή που μας κάνει να βλέπουμε τα πάντα υπέροχα, μετά να πέφτουμε σε βαριά κατάθλιψη, και μετά να ξαναβλέπουμε τα πάντα υπέροχα και να αναρωτιόμαστε αν έχουμε τρελαθεί. Η οξυτοκίνη είναι η ορμόνη της αγκαλίτσας, εκείνη που παράγεται στον εγκέφαλό μας όταν βλέπουμε μωρά γατάκια ή όταν κουλουριαζόμαστε με τον σύντροφό μας στον καναπέ. Είναι, επίσης, η κυρίαρχη ορμόνη στον οργανισμό των γυναικών που θηλάζουν και αυτή που ευθύνεται για διάφορα μικρά θαύματα, όπως τα παρακάτω.

Διώχνει τον φόβο: Πριν από λίγο καιρό, ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βόννης διαπίστωσαν ότι η οξυτοκίνη «φρακάρει» το κέντρο του εγκεφάλου που αντιλαμβάνεται τον φόβο, κάνοντάς μας ατρόμητους (ή τουλάχιστον λιγότερο φοβισμένους) μπροστά στον κίνδυνο. Τα ευρήματα δείχνουν ότι η οξυτοκίνη θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση των αγχώδων διαταραχών. Το πείραμα και τα συμπεράσματά του θα τα βρείτε αναλυτικά εδώ.(1)

Είναι υπεύθυνη για το Οιδιπόδειο σύμπλεγμα (ή και την έλλειψή του): Ένα άλλο πολύ ενδιαφέρον πείραμα (2) απέδειξε ότι οι άνδρες που είχαν θετικές αναμνήσεις από τα παιδικά τους χρόνια και την σχέση τους με τη μητέρα τους, όταν βρίσκονται υπό την επιρροή της οξυτοκίνης έχουν την τάση να «μεγεθύνουν» αυτή την ανάμνηση. Αυτό πιθανότατα το περιμένατε. Εκείνο που εξέπληξε τους επιστήμονες, όμως, είναι ότι αντίστοιχα υπό την επιρροή της ορμόνης οι άνδρες που δεν είχαν ευχάριστες ή τρυφερές αναμνήσεις από την σχέση με τη μητέρα τους, την θυμούνταν χειρότερη απ’ ό,τι στην πραγματικότητα ήταν. Αυτό, δηλαδή, που κάνει στην πραγματικότητα η οξυτοκίνη είναι να κάνει πιο έντονη την εκάστοτε ανάμνηση –θετική ή αρνητική.

Μας κάνει ψεύτες: Για τις ανάγκες αυτής εδώ (3) της έρευνας, ζητήθηκε από τους συμμετέχοντες να μαντέψουν μερικές φορές αν ένα νόμισμα θα «έρθει» κορώνα ή γράμματα, και εν συνεχεία να βαθμολογήσουν τον εαυτό τους ανάλογα με το ποσοστό επιτυχίας τους –το πόσες φορές, δηλαδή, μάντεψαν σωστά. Όπως ήταν αναμενόμενο, ένα χρηματικό έπαθλο έβαζε τους συμμετέχοντες σε πειρασμό να «φουσκώσουν» τις επιδόσεις τους. Εκείνοι, όμως, στους οποίους χορηγήθηκε και μια δόση οξυτοκίνης, είπαν σαφώς περισσότερα ψέματα, και με πολύ λιγότερο δισταγμό.

Κάνει τον σκύλο σας να σας συμπαθεί περισσότερο: Η οξυτοκίνη δεν επηρεάζει μόνο τους ανθρώπους, αλλά και τα ζώα. Σύμφωνα με αυτήν εδώ την έρευνα (4) τα σκυλιά στα οποία χορηγήθηκε μικρή ποσότητα οξυτοκίνης εκδήλωσαν περισσότερα και μεγαλύτερα σημάδια τρυφερότητας προς τους ιδιοκτήτες τους, πράγμα που έκανε τους ερευνητές να δηλώσουν ότι ενδεχομένως η ορμόνη θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για την θεραπεία κατοικιδίων που έχουν κακοποιηθεί, κάνοντάς τα να εμπιστευτούν τους νέους ανθρώπους του περιβάλλοντός τους.

Μπορεί να θεραπεύσει ασθένειες που σχετίζονται με το γήρας: Πειράματα που πραγματοποιήθηκαν σε ποντίκια (5) προχωρημένης ηλικίας έδειξαν ότι η χορήγηση οξυτοκίνης κάτω από το δέρμα τους επιτάχυνε την ανάπλαση κατεστραμμένων μυϊκών ιστών –και μάλιστα σε ποσοστό αντίστοιχο του 80% της ανάπλασης που επιτύγχανε από μόνος του ο οργανισμός των νεαρών ποντικιών. Οι ερευνητές δήλωσαν εν συνεχεία ότι ενδεχομένως η οξυτοκίνη να μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την θεραπεία –ή έστω την επιβράδυνση– παθήσεων που σχετίζονται με την ηλικία και στους ανθρώπους.

Μπορεί να βοηθήσει στις διατροφικές διαταραχές: Αυτή εδώ η έρευνα (6) κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι ασθενείς που έπασχαν από διατροφική ανορεξία έδειχναν μικρότερη εμμονή με το φαγητό και την εικόνα του σώματός τους όταν τους χορηγήθηκε αναπνευστικό σπρέι οξυτοκίνης. Ο επικεφαλής της έρευνας στη Σεούλ της Νότιας Κορέας δήλωσε ότι αυτή θα μπορούσε να είναι μια επαναστατική μέθοδος στη θεραπεία της νευρικής ανορεξίας.



enallaktikidrasi

Οι 5 μεγαλύτερες Αυταπάτες που μας κρατάνε σκλαβωμένους στο Μάτριξ!




Αν θέλετε πραγματικά να ζήσετε ελεύθεροι, πρέπει πρώτα να αναγνωρίσετε τα πράγματα που σας εμποδίζουν να το κάνετε αυτό. Η ζωή δεν είναι αυτό που ήταν κάποτε. Το να γεννηθείς στις μέρες μας δεν έχει απολύτως καμία σχέση με το να γεννιόσουν 5.000 χρόνια πριν.


Τότε, γεννιόσουν, ξεπλενόσουν σε κάποιο ποτάμι, και μεγάλωνες μαθαίνοντας πώς να εργάζεσαι και το κυνηγάς. Τώρα, όταν γεννιέσαι, σου δίνεται ένας αριθμός κοινωνικής ασφάλισης, ένα πιστοποιητικό γέννησης από την κυβέρνηση, σε γαλουχούν με μία στοιβάδα έτοιμων ιδεών, που ξεκινούν από ένα έτοιμο δημόσιο εκπαιδευτικό σύστημα, και φυσικά επέρχεται η πλύση του εγκεφάλου σας πάντα σύμφωνα με τις κοινωνικές προσδοκίες των συνθηκών της εποχής.


Το «Matrix» είναι ένας συνδυασμός φιλοσοφιών, ιδεών, ιδρυματικών θεσμών, κοινωνικών δομών, και διατάξεων που έχουν αυτοσκοπό να ρίξουν τη στάχτη στα μάτια μας, που μας εμποδίζει να δούμε τη ζωή όπως είναι στην πραγματικότητα . Μερικοί άνθρωποι είναι τόσο βαθιά υπνωτισμένοι στη μήτρα που νομίζουν ότι έτσι είναι τα πράγματα και πως η μορφή της ζωής τους είναι φυσιολογική.


Εδώ είναι μια λίστα με τις πέντε μεγαλύτερες αυταπάτες που κρατούν την ανθρωπότητα υπόδουλη στο Μάτριξ. Αν θέλετε να σπάσετε τα δεσμά σας, πρέπει πρώτα να μάθετε τι είναι αυτό που χρειάζεστε για να απελευθερωθείτε από τη μήτρα. Μετά την ανάγνωση αυτού του άρθρου, θα κατανοήσετε ξεκάθαρα ότι ο κόσμος στον οποίο ζούμε είναι ένα μεγάλο Matrix σχεδιασμένο να μας κρατάει κοιμισμένους.

1) Η αυταπάτη της επιλογής και της ελευθερίας
Η κυβέρνησή σας μπορεί να τονίζει καθημερινά το πόσο ελεύθεροι είστε, αλλά αναλογιστείτε λίγο τι θα συμβεί σε περίπτωση που προσπαθήσετε να καλλιεργήσετε ένα συγκεκριμένο είδος φυτού στο μπαλκόνι η στον κήπο σας που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ιατρικούς ή για ψυχαγωγικούς σκοπούς όπως γίνεται σε άλλες χώρες; Πώς μπορείς να είσαι ελεύθερος, αν ζείς σε μια κοινωνία που έχει ανακηρύξει φυτά που μεγαλώνουν στη φύση της παράνομα;

Ξέρατε ότι άνθρωποι έχουν συλληφθεί επειδή καλλιεργούσουν τους δικούς τους κήπους, ή ότι κοινοτικοί κήποι έχουν κλείσει, επειδή ήρθαν σε σύγκρουση με συμφέροντα μεγάλων επιχειρήσεων; Σωστά. Σύμφωνα με μια έκθεση ειδήσεων πριν από μερικά χρόνια, ένας άνδρας από τη Γεωργία μηνύθηκε από τη νομοθεσία με πρόστιμο 5.000 δολαρίων για καλλιέργεια υπερβολικά πολλών λαχανικών …

Μπορεί να επιβληθεί πρόστιμο για κατούρημα σε ένα δάσος ή για περπάτημα χωρίς να φοράς μπλούζα. Τηλεφωνικές κλήσεις σας μπορούν να καταγραφούν ανά πάσα στιγμή. Η αναζήτηση στο διαδίκτυο παρακολουθείται. Το E-mail σας μπορεί να προσεγγιστεί από Υπηρεσίες Πληροφοριών ανά πάσα στιγμή. Στις Η.Π.Α αν πεις ένα λάθος πράγμα για τον πρόεδρο, η CIA μπορεί να εμφανιστεί στην πόρτα σου την επόμενη ημέρα.

Σε ορισμένες πολιτείες, δεν επιτρέπεται καν η κινηματογράφηση δημοσίων υπαλλήλων (αστυνομικών) για προστασία των πολιτών και καλά. Δεν είσαι ελεύθερος. Έχεις την ψευδαίσθηση της ελευθερίας η οποία έχει »συνταγογραφηθεί» από το 1% των »ανθρώπων»? που ελέγχουν τον πλανήτη μας.

2) Το πολιτικό σύστημα

Πιστεύετε ότι η ψήφος σας έχει σημασία; Οι Ψήφοι θα είχαν σημασία μόνο αν ζούσατε σε μια υγιή δημοκρατία! Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Πρίνστον, οι Ηνωμένες Πολιτείες είναι μια obligarchy. Αυτό σημαίνει ότι οι νόμοι και οι πολιτικές του συστήματος διαμορφώνονται γύρω από τα συμφέροντα των μεγάλων επιχειρήσεων και την οικονομική ελίτ, αντί να διαμορφώνονται σε σχέση τις επιθυμίες και την ευημερία των πολιτών.

«Το κεντρικό σημείο που προκύπτει από την έρευνά είναι ότι η οικονομική ελίτ και οργανωμένες ομάδες που εκπροσωπούν τα συμφέροντα των επιχειρήσεων προσδίδουν σημαντικές επιπτώσεις στην ανεξάρτητη κυβερνητική πολιτική των ΗΠΑ, καθώς βασίζεται σε πλαίσια ομαδικών συμφερόντων όπου οι μέσοι πολίτες έχουν μικρή ή και καμία επίδραση. »

Τι να πρωτο αναφέρεις για την κατάσταση της Ελλάδας όπου μια ολόκληρη χώρα είναι υποδουλωμένη σε ένα κατασκευασμένο χρέος το οποίο εξυπηρετέι τα συμφέροντα των μεγάλων δυνάμεων ,το οποίο πληρώνει δυσβάσταχτα ο μέσος Έλληνας χωρίς να έχει ερωτηθεί ποτέ αν θέλει και αν πρέπει να το κάνει, από την εκάστοτε κυβέρνηση .






3) Το εκπαιδευτικό σύστημα


Το σχολείο σου διδάσκει πώς να απομνημονεύεις, να επαναλαμβάνεις, και να αναμασάς. Ακριβώς το skillset που χρειάζεται για να περάσεις τη ζωή σου εργαζόμενος για την πραγματοποίηση των όνειρων κάποιου άλλου.


Ένα εκπαιδευτικό σύστημα στο οποίο δίνεται έμφαση περισσότερο στην απομνημόνευση της γνώσης και λιγότερο τη δημιουργικότητα και την κατανόηση.


Πριν από μερικά χρόνια, όταν ήμουν στο Φιλοσοφικό, πήρα μια γεύση για το πώς η εκπαίδευση πρέπει να είναι. Οι τέχνες είναι το μόνο πράγμα που αναστηλώνουν την πίστη στο σχολικό σύστημα, διότι ενθαρρύνουν την κριτική σκέψη, την οργάνωση της σκέψης και την δημιουργικότητα. Το εκπαιδευτικό σύστημα έχει σχεδιαστεί αλλιώς όμως.

Το σύστημα έχει σχεδιαστεί έτσι: Πήγαινε σχολείο, πειθαρχημένος με το κεφάλι κάτω. απομνημονευσε όσο μπορείς και επανέλαβε ξανά και ξανά!Έτσι θα πάρεις καλούς βαθμούς, θα πάρεις και το πολυπόθητο πτυχίο που θα σε προσγειώσει στη συνέχεια μια «δουλειά», στην οποία θα είσαι ένας εργαζόμενος κάποιου άλλου για όλη σου τη ζωή.




Τι κοινό έχουν οι Oprah, Μπιλ Γκέιτς, ο Michael Dell, Tiger Woods, ο Richard Branson, ο Simon Cowell, Walt Disney, ο Albert Einstein, και ο Τόμας Έντισον; Είναι όλοι εξαιρετικά επιτυχημένες περσόνες (κάποιοι είναι εκατομμυριούχοι και δισεκατομμυριούχοι), και κανένας από αυτούς δεν έχει πτυχίο κολεγίου. Στην πραγματικότητα, περίπου οι μισοί από αυτούς δεν έβγαλαν ούτε το γυμνάσιο.
Πάρτε χαμπάρι πως το Σχολείο δεν θα σας διδάξει να βρείτε το πάθος σας, την έκφρασή σας και τη δική σας ταυτότητα. Απλώς σε προετοιμάζει για να γίνεις ένα αξιοπρεπέστατο μορφωμένο πιόνι του συστήματος που θα δουλεύει για κάποιον Βασιλιά μέχρι να πεθάνει και να αντικατασταθεί από κάποιο άλλο.


4) Το κυνήγι της ευτυχίας

Αυτή είναι μια αδιέξοδη επιδίωξη καθώς έχουμε υποστεί πλύση εγκεφάλου από το μάρκετινγκ, τη διαφήμιση και την προπαγάνδα ώστε να πιστεύουμε πως η ευτυχία έρχεται με τη μορφή της ύλης και των υλικών αγαθών.




Τι είναι όμως η ευτυχία στην πραγματικότητα;

Σχέσεις αγάπης. Πνευματικότητα. Φύση. Διαλογισμός. Προβληματισμός. Σχέση με τον Θεό. Αυτο-ανακάλυψη και προσωπική ανάπτυξη. Αυτοπραγμάτωση. Ζώντας την παρούσα στιγμή. Συναισθηματική / διανοητική γνώση. Αυτά είναι τα πράγματα που περιλαμβάνουν την ευτυχία, αλλά μας έχουν μάθει ότι το να βρεις μια δουλειά, να παντρευτείς έναν εταίρο, το να αγοράσεις ένα σπίτι, και η ανατροφή των παιδιών σου είναι ο μοναδικός δρόμος που σε οδηγεί στην ευτυχία. Αν ήταν έτσι, τότε γιατί οι μισοί γάμοι καταλήγουν σε διαζύγιο; Γιατί η αυτοκτονία η 10η κύρια αιτία θανάτου στην Αμερική; Γιατί η κατάθλιψη, το άγχος, και οι ψυχικές ασθένειες βρίσκονται σε υψηλό επίπεδον;
Γεννιόμαστε μέσα σε μία κοίλη κοινωνία που σχεδιάστηκε για να μας κρατήσει μέσω των μέσων μαζικής ενημέρωσης σε μία καταναλωτική εμμονή όπου αγοράζεις πράγματα για να καλύψεις το κενό σου το οποίο έχει δημιουργηθεί με τη σειρά του λόγω της κενότητας της γυάλινης κοινωνίας στην οποία ζούμε. Παρερμηνεύσαμε και ταυτίσαμε «την επιδίωξη της ευτυχίας», με την επιδίωξη του υλικού κέρδους».


5) Ιδεολογία, θρησκεία και πολιτισμός


Καπιταλισμός, Κομμουνισμός , Σοσιαλισμός, Φασισμός, εθνικισμός, Μουσουλμανισμός, Χριστιανισμός, Βουδισμός.





Όλοι οι παραπάνω τίτλοι και άλλοι πολλοί που τελειώνουν σε (σμος), δηλαδή εθισμός!

Αυτό παραπάνω σε περιμένει αν δεν είσαι… χριστιανός, μουσουλμάνος, καθολικός, ευαγγελιστής, βουδιστής, Ιεχωβάς, παλαιοημερολογίτης,

Καταπιάνομαι με ένα θέμα που ο άνθρωπος πάλεψε για να λέγεται κοινωνία, και να ξεχωρίζει από τα υπόλοιπα όντα, αρχικά να μπορούν να έχουν κοινές αποφάσεις για την επιβίωση έναντι άλλων ομάδων σε ποιο εύπορα μέρη με ποιο υγιή διαμονή!

Αρχηγοί και μάγοι έδεσαν το ανθρώπινο ον με κομματικό-θρησκευτικά δεσμά και σε ηθικοπλαστικούς εκβιασμούς για να υπάρχουν δούλοι και τεμπέληδες αφεντικά!

Σήμερα έχουμε υποτίθεται εξελιχτεί σαν ανώτερο ον και αντί να είμαστε ελεύθερα πνεύματα, είμαστε δούλοι των ψεύτικων δυνάμεων που σε αποπροσανατολίζουν από το αληθινό μέλλον σου, που είναι η ολοκλήρωση της αποστολής να ανακαλύψεις την προέλευση σου και τον σκοπό της ύπαρξη σου μέσα στο σύμπαν!


Η μεγάλη έξοδος από το Μάτριξ

Ο ΨΕΥΤΙΚΟΣ ΚΟΣΜΟΣ (MATRIX) ΣΥΝΤΗΡΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΔΥΝΑΜΙΚΟ ΤΩΝ ΨΥΧΩΝ , ΧΩΡΙΣ ΑΥΤΕΣ ΤΟ ΜΑΤΡΙΞ ΠΑΥΕΙ ΝΑ ΥΠΑΡΧΕΙ . ΟΛΑ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΝΕΡΕΙΕΣ ΠΟΥ ΕΚΛΥΟΥΝ ΟΙ ΨΥΧΕΣ .

Η ΨΥΧΗ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΙ ΄΄ΓΝΩΘΙΣ ΑΥΤΟΝ΄΄ ΩΣΤΕ ΝΑ ΟΔΗΓΗΘΕΙ ΣΤΗΝ Α-ΛΗΘΕΙΑ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ , ΕΠΙΒΑΛΛΕΤΑΙ ΝΑ ΜΑΘΕΙ ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΤΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΚΑΙ Ο ΣΚΟΠΟΣ ΤΗΣ .


ΤΟ ΜΟΝΟ ΑΛΗΘΙΝΟ ΣΤΟΙΧΕΙΟ ΕΝΤΟΣ ΤΟΥ ΜΑΤΡΙΞ ΕΙΝΑΙ Η ΨΥΧΗ ΣΑΣ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΜΟΝΟ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΕΤΑΒΕΙ ΣΕ ΑΛΗΘΙΝΑ ΣΥΜΠΑΝΤΑ .

<< ΓΝΩΣΕΣΘΕ ΤΗΝ ΑΛΗΘΕΙΑ ΚΑΙ Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΕΙ ΗΜΑΣ >>

Το μάτριξ είναι παραλλαγή του μύθου του σπηλαίου του Πλάτωνα.



mymind

Ποιοι είναι οι «τοξικοί άνθρωποι» που ρουφάνε όλη τη θετική μας ενέργεια..και πώς να τους απομακρύνετε





Παντού γύρω μας υπάρχουν άνθρωποι που ρουφάνε όλη τη θετική μας ενέργεια προκειμένου να τροφοδοτήσουν την ακόρεστη πείνα τους για απαισιοδοξία, αρνητισμό και καταστροφή.
Το αποτέλεσμα είναι να νιώθουμε μονίμως συναισθηματικά εξαντλημένοι.

Αυτά τα «ψυχολογικά βαμπίρ» χαρακτηρίζονται συχνά από διαταραχές και έχουν την τάση να είναι:
- Άτομα αδιάκριτα, χωρίς όρια
- Άτομα με τάσεις υπερβολής που παρουσιάζουν κάτι ασήμαντο ως τραγικό
- Άτομα επικριτικά που βρίσκουν ελαττώματα στους πάντες και τα πάντα
- Άτομα που γκρινιάζουν συνεχώς που δεν ικανοποιούνται με τίποτα
- Άτομα αδιάλλακτα που δε συμφωνούν ποτέ με τους άλλους
- Άτομα απαιτητικά και επίμονα
- Άτομα αρνητικά και απαισιόδοξα
- Άτομα που δεν αποδέχονται τις ευθύνες τους και κατηγορούν πάντα τους άλλους για τις πράξεις και τα προβλήματά τους


Δείτε τρεις χρήσιμες στρατηγικές που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε ένα τέτοιο άτομο που υπάρχει στη ζωή σας.

1. Αναγνωρίστε τα σημάδια νωρίς
Η αρνητική φύση αυτών των ανθρώπων δεν είναι πάντοτε προφανής εκ πρώτης όψεως. Οι ιδιοτροπίες τους μοιάζουν αρχικά ασήμαντες, οι ιστορίες τους μοιάζουν ενδιαφέρουσες και ο δραματικός τόνος στη φωνή τους μοιάζει θεατρικός.
Σιγά-σιγά όμως αποκαλύπτεται το πραγματικό τους πρόσωπο και εσείς δεν πρέπει να αγνοήσετε τις ανησυχητικές ενδείξεις.

2. Περιορίστε τις επαφές
Από τη στιγμή που θα εντοπίσετε το «βαμπίρ», προσπαθήστε να περιορίσετε το χρόνο που περνάτε μαζί. Εάν πρόκειται για ένα άτομο που βλέπετε συχνά, βάλτε τα όριά σας.
Επειδή τα άτομα αυτά χώνουν τη μύτη τους παντού και παίρνουν την πρωτοβουλία να ανοίγουν συζήτηση, μην ξεχνάτε να τονίζετε ότι βιάζεστε τρομερά ή ότι έχετε πολλή δουλειά και πολλές υποχρεώσεις.

3. Μην πέσετε στην παγίδα τους
Όσο κι αν θέλετε να πιστέψετε ότι μπορείτε να βοηθήσετε αυτά τα άτομα, το πιο πιθανό είναι ότι δεν μπορείτε.


Οι χρόνια αρνητικοί άνθρωποι είτε αντιστέκονται στην εξωτερική βοήθεια είτε «δημιουργούν» μονίμως νέα προβλήματα στη ζωή τους.

Η λύση στο πρόβλημά τους είναι θέμα ειδικού κι έτσι πρέπει να κάνετε το παν για να προστατεύσετε τον εαυτό σας.

Η ενέργεια – και συγκεκριμένα η θετική ενέργεια – αποτελεί πολυτέλεια τη σύγχρονη εποχή. Μην τη σπαταλάτε λοιπόν σε άτομα που δε θα την εκτιμήσουν και αφιερώστε το χρόνο σας σε θετικούς ανθρώπους που θα σας γεμίσουν χαρά και ζωντάνια



allgreeks

Ενδυνάμωση και Καθαρισμός της Αύρας-Ενεργειακού Πεδίου.








Η προστασία από τις αρνητικές ενέργειες

Κάθε ζωντανό πλάσμα περιβάλλεται από το δικό του ενεργειακό πεδίο, το οποίο αλληλεπιδρά με το περιβάλλον και όλα τα συναισθανόμενα όντα. Η σύγχρονη επιστήμη έχει αποδείξει πως τα πάντα είναι ενέργεια και το κάθε τι έχει τη δική του ενεργειακή σφραγίδα. Ζούμε μέσα σε ένα ωκεανό ενέργειας, ένα ολογραφικό κόσμο στον οποίο υπάρχουμε όλοι και όλα συνδέονται μεταξύ τους. Η επιστημονική απόδειξη βοηθά αρκετούς στην κατανόηση πως ο καθένας μας επηρεάζει το περιβάλλον του και οτιδήποτε βρίσκεται γύρω του.



Καθημερινά ερχόμαστε σε επαφή με διάφορα βεβαρυμένα ενεργειακά πεδία όπως για παράδειγμα αυτό του εργασιακού χώρου, της περιοχής που κατοικούμε, ίσως της οικίας όπου μένουμε ή ακόμη και με άλλους ανθρώπους που σκέφτονται ή δρουν με ένα αρνητικό τρόπο. Αυτοί είναι μερικοί από τους λόγους που μπορούν να βαρύνουν το ενεργειακό μας πεδίο και μειώνουν τις αντιστάσεις μας δίνοντας χώρο στους χαμηλούς κραδασμούς.


Η προστασία από τις αρνητικές ενέργειες και η ενδυνάμωση των ατόμων είναι ένα βασικό θέμα όχι μόνο στο πνευματικό μονοπάτι αλλά και ως ένας τρόπος πρόληψης για την προστασία των προσωπικών μας ενεργειών.


Αυτή την περίοδο εισρέουν στον πλανήτη μας πολύ υψηλές δονήσεις με αποτέλεσμα να απελευθερώνονται οι χαμηλοί κραδασμοί πολύ γρήγορα. Επιπλέον καθώς περνάμε μέσα από την 4η διάσταση τώρα (για τη μετάβασή μας στην 5η) οι σκέψεις και τα συναισθήματα τείνουν να υλοποιούνται πιο άμεσα. Έτσι βιώνουμε τις επιδράσεις τους πολύ πιο γρήγορα απ’ ότι στα προηγούμενα χρόνια.




Προστασία της Αύρας

Δηλώνοντας καθημερινά ότι δέχεστε ΜΟΝΟ τις θετικότερες των ενεργειών γύρω σας και ότι αντανακλάτε κάθε αρνητική ενέργεια όπως ένας καθρέφτης, προγραμματίζετε το υποσυνείδητο σας να απορρίπτει ΚΑΘΕ μη συμβατή ενέργεια του περιβάλλοντος χώρου σας.




Κάποιοι άλλοι τρόποι προφύλαξης της αύρας σας είναι:


- Καθημερινή σωματική άσκηση


- Καθημερινός διαλογισμός


- Οραματισμός μίας πλήρους φωτεινής αύρας.


- Αποφυγή οπτικής ή σωματικής επαφής με αρνητικούς ανθρώπους


- Αποφυγή ανθρώπων που μιλάνε δυνατά ή είναι φορτισμένοι συναισθηματικά

Τέλος....


1) Κοιταχτείτε στον καθρέφτη (μέσα στα μάτια σας)


2) Χαμογελάστε για αυτό που βλέπετε


3) Και δηλώστε τρεις φορές δυνατά......"ΣΕ ΑΓΑΠΩ"
 
 
 
Η αύρα αποδυναμώνεται από:
(αριστερή εικόνα)




- Θόρυβο


- Αρνητικές σκέψεις


- Άγχος


- Κακή διατροφή


- Υπερβολική κούραση


- Κατανάλωση "βαριών" ενεργειακά τροφών (νεκρών ζώων κτλ.)


- Έλλειψη φυσικής άσκησης


- Έλλειψη καθαρού αέρα


- Τοξικές ουσίες (κάπνισμα, αλκοόλ, ναρκωτικά κτλ.)


- Επαφή με αρνητικούς ανθρώπους ή "ενεργειακά ζόμπι"


- Sex χωρίς συναισθήματα




Η αύρα ενδυναμώνεται από:
(δεξιά εικόνα)

- Θετικές σκέψεις


- Φυσική άσκηση


- Επαφή με τη φύση και τα ζώα


- Διαλογισμό


- Περπάτημα με γυμνά πόδια στο γκαζόν, την παραλία κτλ. (γείωση)


- Κοίταγμα στον ήλιο (λίγο μετά την ανατολή και λίγο πριν τη δύση)


- Ξεκούραση (ύπνο)


- Κατανάλωση τροφών πλούσιες σε φως και νερό (φρούτα, λαχανικά)


- Ευχάριστη μουσική


- Χρώματα που μας ταιριάζουν


- Επαφή με θετικούς ανθρώπους


- Sex με συναισθήματα










ΨΥΧΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ


Η βασικη τεχνικη προστασιας ολων των σοβαρων Παραδοσεων ειναι να οραματιζεσαι τον εαυτο σου σε λευκο φως, απαλο, λαμπερο, ακτινοβολο.


Ακομα καλυτερα αν σε φωτιζει – φορτιζει, μια Θεικη Συμπαντικη ακτινα λευκου φωτος απο τον ουρανο.


Αν ομως αισθανεσαι σωματικη η συναισθηματικη ενταση καλυτερα να χρησιμοποιησεις λευκογαλαζο φως που χαλαρωνει και οι ιδιοτητες της ενεργειας του ειναι : αγαπη, χαρα, δυναμη, γαληνη.


Βοηθαει μια απλη, λιγολογη, απο την καρδια προσευχη προς τον Θεο. ΟΧΙ προς μεσαζοντες του, ΟΧΙ σαν ικετης.


Καποιες αλλες δυνατες τεχνικες ( οπως π.χ της Μωβ φλογας ) ειναι για προχωρημενους ειτε στον οραματισμο ειτε στο καθαρισμα της μαυριλας του υποσυνειδητου τους.


Μια απαραιτητη δικλειδα ασφαλειας ειναι για το οτιδηποτε, ειναι να ζητας προκαταβολικα την ευλογια - βοηθεια - προστασια του Θεου, αλλιως να γινει κατι ακομα καλυτερο. Π.χ : " Για το μεγαλυτερο καλο το δικο μου και ολων των εμπλεκομενων στην διαδικασια. Γεννηθητω το θελημα Σου"."Με αβλάβεια των πάντων και κοσμική αρμονία".


( Και οχι το δικο μου γιατι μεχρι να καθαρισω το 50 % της μαυριλας μου ΔΕΝ γνωριζω ολες τις νομοτελειες και μπορει να προκαλεσω καποια ζημια. Δυστυχως οι καλες προθεσεις ΔΕΝ προστατευουν καθολου. Οπως ειπε και ο Κομφουκιος : Ο δρομος για την κολαση ειναι στρωμενος με τις καλυτερες προθεσεις.)


* Καθαρισμός Αύρας με Οραματισμό *




1. Γειωθείτε με τη Γη στέλνοντας νοητικά από το πρώτο τσάκρας αν είστε άντρας και από το δεύτερο αν είστε γυναίκα μία δέσμη φωτός προς το κέντρο της Γης.




2. Στη συνέχεια φανταστείτε τον Ήλιο πάνω από το κεφάλι σας να σας λούζει εσάς και το ενεργειακό σας πεδίο για 3-5 λεπτά.


3. Μετά φανταστείτε μία βιολετί φλόγα να ξεκινάει από τα πόδια σας και να καίει οποιοδήποτε ψυχικό ρύπο μπορεί να έχει απομείνει στην Αύρα σας για 1-2 λεπτά, ευχαριστείστε την και ελευθερώστε την.


4. Τέλος φανταστείτε βιολετί φλόγα να κάθεται στο εξωτερικό μέρος της Αύρας σας και αφήστε την εκεί για μεγαλύτερη προστασία από αρνητικές ενέργειες.


5. Τώρα είστε έτοιμοι και έτοιμες να χαρείτε την ημέρα σας ή να ξεκινήσετε τον διαλογισμό σας.




Οραματισμος στρόβιλου που καθαρίζει την αύρα.




Αυτή είναι μια άσκηση οραματισμού για το καθάρισμα και τον εξαγνισμό ολόκληρου του αυρικού σου πεδίου. Είναι μια εξαιρετική άσκηση για το τέλος της ημέρας, ειδικά αν έχεις έρθει σε επαφή με πολύ κόσμο. Σε βοηθάει να απομακρύνεις τα ενεργειακά "σκουπίδια" και να τα εμποδίσεις να συσσωρευτούν και να δημιουργήσουν ανισορροπίες στο αυρικό σου πεδίο. Για την άσκηση αυτή χρειάζονται μόνον πέντε λεπτά.




1. Κάθισε κάπου, κλείσε τα μάτια σου και άρχισε να χαλαρώνεις σταδιακά όλο σου το σώμα. Άρχισε να αναπνέεις αργά και σταθερά, ενώ φαντάζεσαι όλο σου το σώμα να χαλαρώνει, σταδιακά από την κορυφή ως τα νύχια. Διώξε τις εντάσεις από τους ώμους και τον αυχένα. Μάζεψε όλες τις ανησυχίες σου, όλους τους φόβους και τις αγωνίες σου και φαντάσου πως τις βάζεις σε ένα μπαλόνι, που αφήνεις να φύγει μακριά.


Μπορείς επίσης, αν θέλεις, να πεις μια απλή προσευχή ή κάποιο μάντρα (ηχοσύμβολα του διαλογισμού).


Να θυμάσαι ότι η άσκηση αυτή, έτσι όπως περιγράφεται εδώ, είναι μόνον ένας οδηγός. Εσύ θα την προσαρμόσεις στις δικές σου ανάγκες.


2. Σχημάτισε μέσα στο νου σου την εικόνα μιας μικρής δίνης από κατάλευκο λαμπρό αέρα ζωτικής ενέργειας, σε απόσταση περίπου εφτά μέτρων πάνω από σένα. Αυτός είναι ένας μικρός πνευματικός ανεμοστρόβιλος. Καθώς βλέπεις τη χοάνη του να σχηματίζεται, φαντάσου τον να μεγαλώνει τόσο που να αγκαλιάζει ολόκληρο το αυρικό σου πεδίο. Δες το στενό μέρος του στροβίλου να είναι τόσο που να μπορεί να περάσει από την κορυφή του κεφαλιού σου και να φτάσει στο κέντρο ισορροπίας του σώματος σου (βλέπε το σχήμα ).


3. Αυτό τον πνευματικό στρόβιλο λαμπερής ενέργειας δες τον να στριφογυρίζει με τη φορά των δεικτών του ρολογιού. Καθώς αγγίζει την αύρα σου, δες τον να απορροφά και να καίει όλα τα ενεργειακά "σκουπίδια" και τα πυκνώματα που έχουν συσσωρευτεί εκεί.


4. Δες, νιώσε και φαντάσου τον να κινείται προς τα κάτω, καλύπτοντας το σώμα και το αυρικό σου πεδίο. Γνώριζε ότι σαρώνει και καθαρίζει το ενεργειακό σου πεδίο από κάθε εξωτερική ενέργεια που έχει συσσωρευτεί εκεί στη διάρκεια της ημέρας.


5. Καθώς αυτός ο ενεργειακός στρόβιλος περνάει μέσα από το σώμα σου, δες τον να βγαίνει από τα πόδια σου και να μπαίνει μέσα στη γη. Δες τα ενεργειακά σκουπίδια που κουβαλάει να γίνονται λίπασμα για το φυτικό βασίλειο.






ΔΙΑΦΟΡΟΙ ΜΕΘΟΔΟΙ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ ΒΙΟ-ΕΝΈΡΓΕΙΑΣ (ΑΙΘΕΡΙΚΟΎ ΠΕΔΊΟΥ Ή ΑΎΡΑΣ)


Μερικοί άλλοι τρόποι για να καθαρίσετε το ενεργειακό σας πεδίο είναι να κάψετε εγχώρια βότανα και να χρησιμοποιήσετε τον καπνό για να καθαρίσετε ή να «θυμιατίσετε» το ενεργειακό σας πεδίο.


Το «θυμιάτισμα» είναι μια αρχαία πρακτική που χρησιμοποιεί συγκεκριμένα βότανα για να καθαρίσει τελετουργικά το σώμα και το ενεργειακό πεδίο από αρνητικές επιρροές και αισθήματα. Τα βότανα αυτά έχουν άμεση επίδραση και προωθούν την ενεργειακή διαύγεια


Βότανα που χρησιμοποιούνται συνήθως για καθαρισμό είναι φασκόμηλο, κέδρος, σανδαλόξυλο και sweet grass.


Τα στικ είναι ευρέως διαδεδομένα στα καταστήματα New Age.


Το αλατόνερο είναι ακόμη ένα εξαιρετικό δώρο της φύσης που καθαρίζει το ανθρώπινο ενεργειακό πεδίο σχεδόν αμέσως.


Το κολύμπι στη θάλασσα για 5 ή 10 λεπτά θα καθαρίσει κάθε κατώτερη ενέργεια από το πεδίο σας και θα επαναφέρει σε ισορροπία την ζωτική σας ενέργεια.


Αν δεν έχετε πρόσβαση στη θάλασσα, προσθέστε αλάτι στο μπάνιο σας.


Ρίξτε ΔΥΟ ΓΕΜΑΤΕΣ ΧΟΥΦΤΕΣ ΧΟΝΤΡΟ ΑΛΑΤΙ Η ΑΛΑΤΙ ΘΑΛΑΣΣΑΣ στην μπανιέρα και ρυθμίστε το νερό στην κατάλληλη στάθμη και θερμοκρασία. Μείνετε μέσα για 15 ΛΕΠΤΑ αφήνοντας το αλάτι να καθαρίσει κάθε κατώτερη δονητικά ενέργεια.






ΑΣΠΙΔΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ


Η ασπίδα προστασίας είναι ένα ενεργειακό κουκούλι το οποίο μας προστατεύει από κάθε είδους εισροές αρνητικών ενεργειών μέσα στην αύρα μας.


Πριν επιχειρήσουμε να δημιουργήσουμε μια ασπίδα προστασίας για μάς η (για τους αγαπημένους μας ) είναι πολύ σημαντικό να «καθαριστούμε» ενεργειακά. Αυτό μπορούμε να το πετύχουμε είτε με ένα διαλογισμό κάθαρσης ή μέσω ενός εξαγνιστικού λουτρού. Το τρεχούμενο νερό είναι φορέας εξαγνισμού. Μπορείτε επίσης να γεμίσετε νερό την μπανιέρα σας και να προσθέσετε αλάτι θαλασσινό σε κρυστάλλους και σόδα μαζί. Οτιδήποτε από τα παραπάνω και αν επιλέξετε πρέπει να έχετε συνειδητή πρόθεση τον καθαρισμό σας. Ακόμα και απλό μπάνιο να κάνετε όταν έχετε πρόθεση τον καθαρισμό των «σωμάτων» σας τότε αυτό να ξέρετε ότι συμβαίνει.


Αφού λοιπόν έχετε κάνει τον καθαρισμό σας σκεφτείτε τι χρώμα και τι σχήμα θα έχει η ασπίδα σας. Από τα πιο συνηθισμένα σχήματα που επιλέγουν οι περισσότεροι είναι το ωοειδές ή της σφαίρας. Όσο αναφορά το χρώμα θα ήταν προτιμότερο να επιλέξετε ένα φωτεινό χρώμα. Για άτομα υπερευαίσθητα στις ενέργειες καλό θα ήταν να χρησιμοποιήσουν πάνω από ένα χρώμα. Σε αυτήν την περίπτωση πολύ καλό είναι το πρώτο στρώμα να είναι λευκό, το δεύτερο πράσινο και ένα τρίτο βιολετί που θα σφραγίζει την αύρα.


Καθίστε αναπαυτικά σε καρέκλα με τα πέλματα σας να ακουμπάνε στο έδαφος, σε στάση διαλογισμού. Κλείστε τα μάτια σας πάρτε βαθιές αναπνοές και χαλαρώστε το σώμα σας. Μόλις νοιώσετε ήρεμοι και χαλαροί οραματιστείτε μια λευκή μπάλα φωτός να κατεβαίνει από τον ουρανό και να διαχέεται γύρω από το σώμα σας δημιουργώντας το σχήμα της ασπίδας που έχετε επιλέξει. Δείτε την ασπίδα σας ξανά και καθαρά, δυναμώστε την έτσι ώστε η εικόνα που θα δημιουργήσετε να είναι καθαρή, και διαυγής. Η ασπίδα σας δημιουργεί στα πεδία σας απόλυτη προστασία είναι αδιαπέραστη και οτιδήποτε προσκρούει επάνω της εξοστρακίζεται στο σύμπαν. Σας γεμίζει ενέργεια, φως , ζωή σας κάνει δυνατούς και ενισχύει θεραπευτικά όλα τα σώματα σας. Επιτρέπει να εισρέουν θεραπευτικές, εξαγνιστικές, ζωογονητικές ενέργειες και απαγορεύει οτιδήποτε αρνητικό. Σιγά - σιγά πάρτε βαθιές αναπνοές, νιώστε το σώμα σας και ανοίξτε τα μάτια σας.


Τώρα έχετε δημιουργήσει την ατομική σας ασπίδα προστασίας.

Δυναμώνετε την ασπίδα σας κάθε μέρα με την άσκηση αυτή για 21 έως 40 μέρες κατόπιν κάντε την άσκηση μια φορά την εβδομάδα ώστε να την θεωρείτε αναπόσπαστο μέρος του εαυτού σας. Αργότερα μπορείτε να επαναλαμβάνετε την άσκηση μια φορά το μήνα.

computershealer

Παρασκευή, 29 Μαΐου 2015

Βρείτε τους Πνευματικούς σας Συμμάχους


«Όταν όλοι που βρίσκονται γύρω σου σε αφήνουν μόνο σου, τότε αυτό λέγεται μοναξιά. Όταν εσύ τους αφήνεις όλους μακρυά σου τότε αυτό λέγεται μοναχικότητα.»Υπάρχει μία μεγάλη διαφορά σε αυτές τις δύο παραπάνω καταστάσεις εφόσον πολύ απλά η πρώτη είναι ένα αποτέλεσμα και η δεύτερη είναι αιτία.



Όντας ένα κοινωνικό ον είναι πάρα πολύ δύσκολο να είσαι μόνος σου κατ’ επιλογή, όταν δεν ακολουθεί η σωστή παρέα. Το να συσχετίζεσαι απλά με ανθρώπους τυχαία—χα! Τίποτα δεν είναι τυχαίο, ούτε καν το ατύχημα—είναι κάτι πολύ διαφορετικό από το να βρεις έναν ή περισσότερους πνευματικούς συμμάχους. Είναι σίγουρο ότι με το να είμαστε όλοι τόσο διαφορετικοί είναι αρκετά δύσκολο να εντοπίσεις και πόσο μάλλον να διατηρήσεις σχέσεις, οι οποίες συνδέονται με κάποιο ιδιαίτερο δεσμό. Προσπάθησε να το δεις με το παρακάτω παράδειγμα: θα μπορούσε να μας περιγράψει κανείς σαν αυτόνομες οντότητες σε συνεχή δημιουργία, σαν μικρά συστήματα χαοτικών πεδίων που μερικά από αυτά αναζητούν σε όλη τους τη ζωή να βρεθούν σε τάξη και αρμονία συμπαρασύροντας μαζί τους το επόμενο «τυχαίο» σύστημα που θα βρεθεί στο δρόμο τους. Και έστω δύο ή περισσότερα ασύμμετρα πεδία συναντιούνται και ανταλλάσσουν τις γεωμετρίες τους, τις αρμονίες τους φθάνοντας στο τέλος το ένα να περιχωρείται μέσα στο άλλο. Αυτό συμβαίνει καθημερινά γύρω μας, κάθε δευτερόλεπτο.

Εδώ όμως υπάρχει και μία μεγάλη παγίδα. Πολλά από αυτά τα μικρά χαοτικά συστήματα δεν αναζητούν στο δρόμο τους άλλα συστήματα για να χαράξουν κοινή πορεία. Και κοινή πορεία δεν νοείται η μεταμόρφωση των γεωμετρικών ασυμμετριών του κάθε συστήματος σε μία απόλυτη συμμετρία, με άλλα λόγια στη δημιουργία της φούσκας της αδελφής ψυχής, είτε σε ρομαντικό, είτε σε φιλικό είτε σε οποιοδήποτε άλλο πεδίο. Αναζητούν αυτά τα χαοτικά συστήματα, σαν άλλες μαύρες τρύπες να δημιουργήσουν τα ίδια καθρέφτες του ίδιου τους του εαυτού μέσα σε άλλα συστήματα που όχι μόνο θα θελήσουν να βλέπουν το είδωλό τους, αλλά θα θέλουν να αντιγράψουν εκεί μέσα την ίδια τους την ύπαρξη. Φυσικά, γιατί ο καθρέφτης από μόνος του είναι εύθραυστος όταν προβάλλουν νέες γεωμετρίες στο εγγύς πεδίο.

Αν λοιπόν ο στόχος σου δεν είναι αυτός, τότε επιβάλλεται να είσαι άψογος στις επιλογές εκείνων που θα επιλέξεις να συμπορευτείς μαζί τους, αλλά χωρίς και αυτό να σου γίνεται εμμονή. Με άλλα λόγια χρειάζεσαι πνευματικούς συμμάχους που θα ακολουθούν την συνείδησή τους και θα την χρησιμοποιούν σαν τον οδηγό τους σε αυτή την πορεία. Είναι αυτός ο εσωτερικός δεσμός που κάνει τις διαφορετικές ασυμμετρίες, εσένα και του πνευματικού σου συμμάχου να παίζουν μουσική, όσο διαφορετικοί και αν είστε σαν γεωμετρικά συστήματα. 

Χρειάζεται να αντιλαμβάνεστε τον κόσμο με έναν συμβιωματικό και συνεργειακό τρόπο, ακόμα και αν απολαμβάνει ο ένας την παρέα του άλλου έστω και μερικές ώρες. Να υπάρχει αυτή η αίσθηση της μοναχικότητας, αλλά και της συγχρονικότητας στην καρδιά, την ψυχή και το πνεύμα χωρίς όμως ο ένας να κάνει τη δουλειά του άλλου. Ακόμα και αν βρεθεί ή βρεθούν στο δρόμο σου ένας ή περισσότεροι πνευματικοί σύμμαχοι δεν είναι σίγουρο ότι θα έχουν κάνει το έργο που κάνεις εσύ, και σίγουρα δεν είναι ο σκοπός σου να τους συντονίσεις στις ίδιες αρμονίες, όμως αυτό που χρειάζεται να υπάρχει είναι ο ίδιος βαθμός της συνειδητότητας μεταξύ του εαυτού σου και αυτού του πνευματικού σου συμμάχου.

Ο πνευματικός σύμμαχος μπορεί να λειτουργήσει για σένα σαν ένας καθρέφτης, όχι όμως για να τον χρησιμοποιήσεις με ναρκισσιστική διάθεση ή για να δεις μέσα του το εγώ σου.
Είναι ένας καθρέφτης που θα κάνει αντανάκλαση μέσα στο ήδη υπάρχον εσωτερικό φως της ψυχής σου για να φωτίσει πράγματα που ήδη υπάρχουν εκεί, αλλά ήταν πριν κάτω από τη σκιά. Είναι ένας καθρέφτης που θα σε κάνει καλύτερο παρατηρητή, αντανακλώντας εκείνα τα σημεία της δράσης που είχες αφήσει στο παρασκήνιο. Ο πνευματικός σου σύμμαχος δεν θα σε μεθύσει ποτέ με αντανακλάσεις των στιγμών εκείνων που ήσουν αποτέλεσμα.


Αν έχεις στη ζωή σου έστω και έναν πνευματικό σύμμαχο τότε φρόντισε να εκτιμήσεις και αυτόν, αλλά και τη δύναμη που μπορεί να σε βοηθήσει να βρεις. Εσύ για αυτόν και αυτός για εσένα βρίσκεσαι και βρίσκεται σε μία ανεξήγητη τροχιά γύρω σου και γύρω του παίζοντας απλά μουσική. Αν δεν έχεις στη ζωή σου ακόμα έναν πνευματικό σύμμαχο, γίνε εσύ ο ίδιος για τον εαυτό σου και να είσαι πάντα σε εγρήγορση.

Όταν όμως εννοούμε πνευματικό σύμμαχο, δεν χρειάζεται απαραίτητα να είναι ένα φυσικό, οικείο σε εμάς πρόσωπο. Διάλεξε έναν συγγραφέα που σε εμπνέει το έργο του και οι ιδέες του και συμμάχησε μαζί του. Διάλεξε έναν μικρό μαλλιαρό φρουρό, παρατήρησέ τον. Ένα χόμπι ή μία ασχολία μπορεί να γίνει για εσένα το δικό σου πνευματικό μονοπάτι. Είναι όντως δύσκολο να πιέσεις τις καταστάσεις να σου φέρουν τους σωστούς πνευματικούς συμμάχους στο δρόμο σου, αλλά σε όσους έχει πραγματικά συμβεί η όλη διαδικασία φαίνεται να είναι γεμάτη από απίστευτες συγχρονικότητες. . . 
 ================


Και λίγα λόγια για την αδελφή ψυχή: ίσως είναι το πιο σημαντικό από τα δώρα που μπορεί να μας προσφέρει αυτό το ταξίδι μας. Και για να το ξεκαθαρίσουμε, δεν εννοούμε απαραίτητα μία ρομαντική σχέση, αφού ο πνευματικός μας σύμμαχος μπορεί να υπάρξει και εκτός αυτής. Ούτε κάθε ρομαντική σχέση αφορά αδελφές ψυχές και ούτε κάθε τέτοια σχέση μεταξύ αδελφών ψυχών είναι πάντα ρομαντική. Μιλάμε για την ίδια την εμπειρία της αγάπης όπου δύο όντα μπορούν να βιώσουν έχοντας έναν βαθύ εσωτερικό δεσμό που είναι συμβιωτικός και συνεργειακός.

 Η ίδια αυτή η σχέση μπορεί να προσφέρει άπειρες πιθανότητες και για τα δύο μέρη, αλλά και πάρα πολλές κακοτοπιές που οδηγούν κυρίως σε εξαρτήσεις. Μιλάμε για έναν δεσμό που είναι τόσο βαθύς και ισχυρός με κάποιον που την ίδια ακριβώς στιγμή, ΤΩΡΑ αποκλείει κάθε έλεγχο και προσκόλληση του ενός στον άλλο. Ίσως το πιο κοινό λάθος που κάνουν οι άνθρωποι είναι ότι αναλώνονται σε εγωϊστικές φαντασιώσεις και συμπεριφορές πως στο δρόμο τους υπάρχει ένας ή μία για αυτούς και μόνο. Ίσως οι πραγματικές αδελφές ψυχές και οι πραγματικοί σου πνευματικοί σύμμαχοι να μην χρειάζεται να βρεθούν για εσένα σε μία ρομαντική σχέση, καθώς ο άνθρωπος έχει την τάση να προσκολλάται άρρωστα σε τέτοιες σχέσεις, και όταν τα είδωλά του καταρρέουν, να ζητιανεύει για την επόμενη «πραγματική» αδελφή ψυχή.

Έτσι λοιπόν, αντί να αναζητάς ανελέητα αυτή την ψυχή για εσένα εκεί έξω, καλύτερα να καλλιεργήσεις όσο μπορείς τη διαίσθησή σου για να δεις αν αυτοί που είναι δίπλα σου είναι οι δικοί σου πνευματικοί σύμμαχοι. Και πράγματι υπάρχουν άνθρωποι που συμμαχούν πνευματικά, αλλά και ψυχικά νιώθοντας κάτι βαθύ μέσα τους, τον έρωτα χωρίς όμως να εννοούμε την ερωτική τρέλα ή μανία. Και φυσικά δεν εννοούμε το σεξ. Πάντα είχα την απορία γιατί αυτός ο δημιουργός που όλα «σοφά» τα έπλασε έβαλε τα όργανα αναπαραγωγής στο σώμα του ανθρώπου τόσο κοντά από εκεί που αποβάλλει το σώμα τους τις ακαθαρσίες του. Ο έρωτας αφορά θα έλεγα έναν διάλογο των μεταξύ των δύο πνευματικών συμμάχων—και πάλι όχι απαραίτητα εραστών—που από μόνος του είναι απλά έρωτας. Δεν αφορά τα χαμηλά κέντρα του ανθρώπου, αλλά αυτά που βρίσκονται από την καρδιά και πάνω.




Ο έρωτας μεταξύ των πνευματικών συμμάχων αφορά κάτι πολύ πιο υψηλό. 
Είναι η δυνατότητα που έχουν οι ψυχές να αφήσουν πίσω τους το ΕΓΩ τους και να συγχωνευθούν αρμονικά από εκεί που ξεκίνησαν το ταξίδι τους ξεχωριστά, αλλά και μαζί. 
Ο καθένας λοιπόν από εμάς έχει μέσα του ένα κομμάτι έρωτα που συνήθως ακολουθεί παράλληλη πορεία με την ψυχή του.  
Σκοπός μας είναι να μην βιάζουμε αυτό το κομμάτι έρωτα που μας δόθηκε, αλλά να το ενισχύουμε με την παρέα των σωστών πνευματικών συμμάχων. 

Να είσαι λοιπόν πιστός σε αυτή τη μοναδικότητά σου, στον ξεχωριστό αυτό δικό σου κομμάτι έρωτα και όχι στις σχέσεις πατρόν που το κοινωνικό μάτριξ σου κόβει και ράβει κουστουμάκια όλα ίδια για όλους.
Είναι κάτι παραπάνω από ιδανικό να βρείτε τους σωστούς πνευματικούς συμμάχους σε αυτό το ταξίδι και για αυτό το λόγο είναι μία επίπονη και δύσκολη δράση που πρέπει να γίνεται πολύ προσεκτικά. Ερχόμαστε μόνοι μας σε αυτόν τον κόσμο, αλλά η εξέλιξή μας είναι σε μεγάλο βαθμό εξαρτημένη από τις κάθε είδους συναναστροφές μας. Μάθε λοιπόν να μην εγκλωβίζεσαι στους καθρέφτες της αυτο-αντανάκλασής σου που συμπεριφέρονται σαν πνευματικοί σου σύμμαχοι.




TERRAPAPERS

Διατροφή και Ινομυώματα







Διατροφή για την Αντιμετώπιση Γυναικολογικών θεμάτων – Διατροφή και Ινομυώματα

Τα Ινομυώματα είναι «μη καρκινικές» νεοπλασίες στο μυϊκό τοίχωμα της μήτρας.

Η μήτρα αποτελείται από τρία στρώματα:
1. Τον ορογόνο χιτώνα στο εξωτερικό της.
2. Το μυομήτριο που είναι μαλακό και παχύ και αποτελείται από μυϊκές ίνες – διατείνεται κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης και συσπάται κατά τον τοκετό.
3. Το ενδομήτριο που καλύπτει εσωτερικά το μυομήτριο και είναι αρμόδιο για την έμμηνο ρύση. Αυξάνεται κάθε μήνα υπό την επίδραση των ορμονών και όταν παχαίνει αρκετά και αποπίπτει, η γυναίκα αιμορραγεί.

Τα ινομυώματα μπορεί να διαφέρουν σε αριθμό και μέγεθος, ανάλογα με το άτομο. Ορισμένα ινομυώματα μπορεί να είναι τόσο μικρά όσο ένα μπιζέλι και άλλα τόσο μεγάλα όσο ένα επτά ή οκτώ μηνών έμβρυο. Όταν τα ινομυώματα μεγαλώσουν πολύ, και ανάλογα με την θέση τους, μπορεί να δημιουργήσουν προβλήματα στα γύρω όργανα (έντερο, ουροδόχο κύστη, ουρητήρες) και – σπάνια – μπορεί να συστραφούν δημιουργώντας σημεία νέκρωσης. Πιο σπάνια μπορούν να μεταλλαχθούν σε κακοήθεις όγκους της μήτρας αλλά το ποσοστό αυτό είναι πραγματικά μικρό.

Εάν το ινομύωμα δεν ενοχλεί παρακείμενα όργανα, δεν προκαλεί αιμορραγίες και δεν ενέχεται σε καταστάσεις υπογονιμότητας, τότε δεν χρειάζεται η αφαίρεσή του. Αξίζει να σημειωθεί ότι με την εμμηνόπαυση, όπου και μειώνεται σημαντικά η ποσότητα των οιστρογόνων, τα ινομυώματα σταματούν να αναπτύσσονται και σταδιακά μικραίνουν ή εκφυλίζονται. Συνεπώς, η αφαίρεσή τους καθώς πλησιάζει η εμμηνόπαυση, δεν κρίνεται απαραίτητη παρά μόνον εάν δημιουργούν προβλήματα.

Στα ινομυώματα δίδονται διαφορετικές ονομασίες ανάλογα με το που και πως αναπτύσσονται:

1. Υποβλεννογόνια που αναπτύσσονται στο εσωτερικό της μήτρας και εκτείνονται εντός της κοιλότητας της μήτρας.
2. Ενδοτοιχωματικά που αναπτύσσονται μέσα στο τοίχωμα της μήτρας.
3. Subserol που αναπτύσσονται στο εξωτερικό της μήτρας.
4. Penduculated που αναπτύσσονται σε έναν «μίσχο» ή σαρκώδες στέλεχος που συνδέεται με τον υγιή ιστό του εσωτερικού ή εξωτερικού τοιχώματος της μήτρας.


Τα ινομυώματα εμφανίζονται πολύ συχνά και μπορεί να επηρεάσουν το 20% των γυναικών ηλικίας άνω των 30 ετών. Δεν είναι κοινά σε γυναίκες κάτω των 20, με εξαίρεση στις γυναίκες της Αφρο-Καραϊβικής φυλής που είναι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη ινομυωμάτων, ακόμη και στην εφηβεία τους. Τα ινομυώματα δείχνουν να έχουν σχέση με την οικογένεια, αλλά προς το παρόν δεν είμαστε σίγουροι εάν αυτό είναι μία πραγματικά γενετική προδιάθεση, ή εάν ο τρόπος ζωής και η διατροφή παίζουν ρόλο σε ορισμένες οικογένειες.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Το κύριο σύμπτωμα των ινομυωμάτων είναι η βαριάς μορφής έμμηνος ρύση. Όταν τα ινομυώματα αναπτύσσονται στο εσωτερικό της μήτρας, ο μηχανισμός που οδηγεί στην έμμηνο ρύση μπορεί να μην λειτουργεί σωστά. Η βαριά αιμορραγία μπορεί να είναι αποτέλεσμα των ινομυωμάτων που κάνουν την μήτρα μεγαλύτερη (δημιουργώντας μεγαλύτερη επιφάνεια του εσωτερικού της μήτρας η οποία αιμορραγεί κάθε μήνα) αλλά επίσης και η πίεση που ασκούν μπορεί να διαταράξει την φυσιολογική ροή του αίματος.

Ως αποτέλεσμα, πολλές γυναίκες με ινομυώματα θα έχουν βαριάς μορφής έμμηνο ρύση αλλά χωρίς πόνο. Ορισμένες γυναίκες αισθάνονται ένα είδος πόνου όταν έχουν ινομυώματα, όχι κατ΄ανάγκην έντονο πόνο περιόδου, αλλά ένα αίσθημα πίεσης και βάρους στην περιοχή της κοιλιάς. Εάν τα ινομυώματα είναι με μίσχο (pendiculated) μπορούν να συστραφούν, προκαλώντας πολύ δυνατό πόνο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιμορραγία μπορεί να είναι τόσο σοβαρή ώστε οι πάσχουσες να αναπτύσσουν αναιμία.

Κατά την διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, μερικές γυναίκες αποβάλλουν θρόμβους αίματος που μοιάζουν με κομμάτια ήπατος. Εάν η ροή του αίματος είναι βαριά, οι αντιπηκτικοί παράγοντες που φυσιολογικά υπάρχουν στο αίμα της περιόδου, μπορεί να μην είναι σε θέση να υποστηρίξουν το αίμα ώστε να ρέει ομαλά, με αποτέλεσμα να έχουμε τα κομμάτια του πηγμένου αίματος.

Άλλες γυναίκες μπορεί να έχουν έμμηνο ρύση που συνεχίζεται επί εβδομάδες, μερικές φορές χωρίς πραγματική ρήξη ανάμεσα στην μία περίοδο και στην επόμενη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η πρώτη ένδειξη ότι μπορεί να υπάρχουν ινομυώματα είναι όταν υπάρχει δυσκολία στην σύλληψη (υπογονιμότητα) ή στην διατήρηση της εγκυμοσύνης (αποβολή). Πολλές γυναίκες δεν γνωρίζουν ότι έχουν ινομύωμα, καθώς δεν έχουν κανένα σύμπτωμα.

Σημαντικά μεγάλα ινομυώματα μπορεί να διευρύνουν και να στρεβλώσουν τη μήτρα, γεγονός που καθιστά αδύνατο για ένα γονιμοποιημένο ωάριο να εμφυτευτεί.Πολλές γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία για υπογονιμότητα μπορεί να έχουν απόλυτα φυσιολογικό κύκλο. Δυστυχώς όμως δεν θα γνώριζαν καν ότι ήταν έγκυες, διότι το γονιμοποιημένο ωάριο δεν θα ήταν σε θέση να «κολλήσει» το έσω τοίχωμα της μήτρας εφ΄όσον τα ινομυώματα βρίσκονταν εκεί.

Εάν τα ινομυώματα πιέζουν άλλα όργανα, όπως την ουροδόχο κύστη ή το έντερο, ενδέχεται να έχετε συχνή ούρηση, δυσκοιλιότητα ή ακόμα και πόνο στην πλάτη. Οι περισσότερες γυναίκες εμφανίζουν κάποια κοιλιακή διόγκωση αν και μπορεί να είναι μικρής σημασίας. Σε άλλες γυναίκες, το κάτω μέρος της κοιλιάς μπορεί να φαίνεται σαν να είναι στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης.

Ποιες είναι οι επιλογές σας;

Το τι τρώμε είναι ζωτικής σημασίας, διότι μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της υπέρβασης των επιπέδων των οιστρογόνων που μπορεί να ενθαρρύνουν την δημιουργία και αύξηση ενός ινομυώματος. Και εάν θα πρέπει να καταφύγετε σε χειρουργική θεραπεία, διότι π.χ. το ινομύωμα εμποδίζει την εγκυμοσύνη, τότε είναι σημαντικό αμέσως μετά αλλά και ακόμη και πριν από την χειρουργική επέμβαση, να αρχίσετε να τρώτε σωστά, προκειμένου να αποφευχθεί η δημιουργία νέου ινομυώματος μετά την αφαίρεση του παλαιού. Για τον λόγο αυτό είναι απαραίτητες οι συμβουλές του Διατροφολόγου σας.

Το συκώτι

Το συκώτι αποτοξινώνει επιβλαβείς ουσίες, όπως τοξίνες, άχρηστα υλικά του μεταβολισμού, φάρμακα και αλκοόλ. Επεξεργάζεται επίσης τις ορμόνες που παράγει ο οργανισμός και τις καθιστά αβλαβείς. Εάν το συκώτι λειτουργεί σωστά, απενεργοποιεί τα οιστρογόνα. Εάν όμως δεν λειτουργεί σωστά μπορεί να δημιουργηθεί συσσώρευση οιστρογόνων και αυτό θα ενθαρρύνει την ανάπτυξη ενός ινομυώματος.

Σχέδιο Δράσης

Διατροφή


Βεβαιωθείτε ότι κάνετε σωστή διατροφή ακολουθώντας οπωσδήποτε τις συμβουλές του Διατροφολόγου σας. Συγχρόνως μπορείτε να λαμβάνετε συμπληρώματα διατροφής και βότανα, όπως αναφέρονται παρακάτω, για τουλάχιστον τρείς μήνες, ώστε να έχετε τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα. Τα εν λόγω συμπληρώματα έχουν ευρέως μελετηθεί σε κλινικές μελέτες και έχουν βρεθεί να είναι αποτελεσματικά σε σχέση με τα ινομυώματα.

Για καλύτερα αποτελέσματα, θα πρέπει να τα λαμβάνετε για μια περίοδο τριών μηνών, στο τέλος των οποίων θα πρέπει να εξεταστείτε, προκειμένου να δείτε τις βελτιώσεις και τις αλλαγές και στην συνέχεια να προσαρμόσετε το πρόγραμμα συμπληρωμάτων σύμφωνα με τη νέα σας κατάσταση. Η πρόταση είναι να χρησιμοποιήσετε Βιταμίνες, Μέταλλα και Απαραίτητα Λιπαρά Οξέα, για τον έλεγχο των κύριων συμπτωμάτων (βαριά αιμορραγία), ενώ μπορείτε να ακολουθήσετε διατροφικές αλλαγές για να βοηθήσετε στον έλεγχο της ανάπτυξης των ινομυωμάτων.

Πολυβιταμίνες και Μέταλλα

Ένα καλής ποιότητας φυσικό συμπλήρωμα με Βιταμίνες και Μέταλλα (πολυβιταμίνη) θα αποτελέσει το θεμέλιο του προγράμματος συμπληρωμάτων σας για να αισθάνεστε σίγουρες ότι έχετε πάρει «λίγο από όλα». Στη συνέχεια σε συνεργασία με τον Διατροφολόγο σας, θα προσαρμόσετε τα θρεπτικά συστατικά, που αναφέρονται παρακάτω, στις ατομικές σας ανάγκες.

Συμπληρώματα Διατροφής

Ακολουθείστε το πρόγραμμα Συμπληρωμάτων Διατροφής για τουλάχιστον τρείς μήνες προκειμένου να έχετε τα αποτελέσματα που επιδιώκετε.

Βιταμίνη Α
Η Βιταμίνη Α είναι ένα αντιοξειδωτικό που βοηθά γενικά στην προστασία των κυττάρων από την φθορά. Βοηθά τα κύτταρα να αναπαράγονται κανονικά και είναι επίσης απαραίτητη για την παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Ανεπάρκεια Βιταμίνης Α έχει ανιχνευθεί σε γυναίκες με βαριά αιμορραγία. Μελέτη έδειξε ότι το 92% των γυναικών που έλαβε φυσικά συμπληρώματα Βιταμίνης Α, θεράπευσε ή μείωσε την ένταση της βαριάς αιμορραγίας. Συνιστώμενη ημερήσια δόση Βιταμίνη Α, βήτα-καροτίνη (όχι ρετινόλη*):9 mg *Οι υψηλές δόσεις Βιταμίνης Α θα είναι πρόβλημα εάν προγραμματίζετε μία εγκυμοσύνη. Ωστόσο αυτό ισχύει μόνον για την Βιταμίνη Α ως ρετινόλη. Η Βιταμίνη Α, όπως βήτα-καροτίνη είναι ασφαλής.

Βιταμίνες του Συμπλέγματος Β
Οι Βιταμίνες Β είναι ιδιαίτερα σημαντικές για τις βαριάς μορφής εμμήνους ρύσεις για διάφορους λόγους. Πρώτα από όλα, επειδή απαιτούνται από το συκώτι για να μετατρέψει την περίσσεια οιστρογόνων σε ασθενέστερες και λιγότερο επικίνδυνες μορφές. Μία από τις Βιταμίνες του συμπλέγματος Β, η Βιταμίνη Β6, είναι απαραίτητη για την παραγωγή των προσταγλανδινών, ορμονών που είναι ευεργετικές για τον οργανισμό επειδή τον βοηθούν στην φυσιολογική πήξη του αίματος.

Οι Βιταμίνες Β είναι επίσης ζωτικής σημασίας για την μετατροπή του λινολεϊκού οξέος σε GLA (γάμμα λινολενικό οξύ) απαραίτητου για την παραγωγή αυτών των ευεργετικών προσταγλανδινών. Οι Βιταμίνες του Συμπλέγματος Β απαιτούνται για την μετατροπή των Απαραίτητων Λιπαρών Ωμέγα 6 σε μια μορφή που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τον οργανισμό ώστε να παράγει τις «καλές» προσταγλανδίνες. Χωρίς αυτή την μετατροπή, ο οργανισμός θα έχει περισσότερες από τις «κακές» προσταγλανδίνες οι οποίες θα αυξάνουν την ποσότητα της αιμορραγίας σε κάθε περίοδο. Συνιστώμενη ημερήσια δόση Βιταμινών του Συμπλέγματος Β:25 mg

Βιταμίνη C
Η Βιταμίνη C και τα Βιοφλαβονοειδή, βοηθούν στην ενίσχυση των τριχοειδών αγγείων και αυτό μπορεί να μειώσει την μεγάλη αιμορραγία. Η Βιταμίνη C έχει επίσης εξαιρετικά αποτελέσματα σε πολλές γυναίκες μα βαριάς μορφής έμμηνο ρύση. Μελέτη έδειξε ότι η λήψη 200 mg Βιταμίνης C με Βιοφλαβονοειδή, τρείς φορές ημερησίως, μείωσε την αιμορραγία στο 87% των γυναικών που εξετάστηκαν. Συνιστώμενη ημερήσια δόση Βιταμίνη C με Βιοφλαβονοειδή: 1000 mg

Ψευδάργυρος
Το Μέταλλο αυτό είναι ζωτικής σημασίας για την υγιή λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος και για την ισορροπία των ορμονών. Συνιστώμενη ημερήσια δόση για Ψευδάργυρο:30 mg

Σίδηρος
Εάν η αιμορραγία είναι πολύ βαριάς μορφής, μπορεί να διατρέχετε τον κίνδυνο να γίνετε αναιμικές. Κοινά συμπτώματα της αναιμίας περιλαμβάνουν μεταξύ άλλων και κόπωση, απώλεια όρεξης, δυσκοιλιότητα, ευερεθιστότητα και ωχρότητα. Εάν αυτά τα συμπτώματα τα αναγνωρίζετε στον εαυτό σας, επισκεφθείτε τον γιατρό σας ο οποίος θα σας βοηθήσει. Σημειώσατε: Όταν κάνετε εξετάσεις για αναιμία, πολλές φορές το εργαστήριο μετρά τα επίπεδα του σιδήρου που υπάρχουν στα ερυθρά σας αιμοσφαίρια (Αιμοσφαιρίνη). Ωστόσο, ο Σίδηρος αποθηκεύεται επίσης ως Φερριτίνη σε άλλα σημεία του σώματος, όπως ο σπλήνας και το ήπαρ. Όταν κάνετε εξετάσεις βεβαιωθείτε ότι τόσο η Αιμοσφαιρίνη όσο και η Φερριτίνη σας ελέγχονται, καθώς είναι πιθανό να πάσχετε από έλλειψη Σιδήρου ακόμη και εάν τα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης σας είναι φυσιολογικά.

Η ανεπάρκεια Σιδήρου είναι δίκοπο μαχαίρι.

Εάν αιμορραγείτε σε μεγάλο βαθμό σε όλη την διάρκεια της περιόδου σας, τότε είναι πάρα πολύ πιθανό να πάσχετε από έλλειψη Σιδήρου. Ωστόσο, ένα από τα συμπτώματα της ανεπάρκειας Σιδήρου είναι η αυξημένη πιθανότητα να έχετε βαριάς μορφής αιμορραγία. Ο Σίδηρος βοηθά τα αιμοφόρα αγγεία να συνδέονται, κάτι που είναι αναγκαίο για να επιβραδύνει την ροή κατά την διάρκεια της περιόδου. Αποφεύγετε να παίρνετε Σίδηρο στην μορφή του θειικού Σιδήρου (ferrous ή iron sulphate), η οποία είναι λιγότερο εύκολα απορροφήσιμη από τον οργανισμό.

Μόνον 2 – 10% του Σιδήρου αυτής της μορφής – ανόργανος Σίδηρος – απορροφάται πραγματικά από τον οργανισμό και, ακόμη και τότε, το μισό αποβάλλεται προκαλώντας μαύρα κόπρανα και δυσκοιλιότητα. Στον αντίποδα έχουμε τον Οργανικό Σίδηρο που είναι πολύ πιο εύκολα απορροφήσιμος και δεν επηρεάζει το εντερικό σύστημα με τον ίδιο τρόπο. Προσπαθείστε να αποφεύγετε να πίνετε ινδικό ή το συνηθισμένο μαύρο τάι μαζί με τα γεύματά σας, γιατί αυτό εμποδίζει την απορρόφηση του Σιδήρου από τις τροφές σας. Επίσης το ίδο και τα ανθρακούχα αναψυκτικά, θα εμποδίσουν την απορρόφηση του Σιδήρου.

Διάφορα άλλα αφεψήματα και οι φρέσκοι χυμοί φρούτων είναι ότι καλύτερο.
Εάν οι εξετάσεις σας δείχνουν ότι έχετε έλλειψη Σιδήρου, είναι καλό να λαμβάνετε: Επιπλέον Σίδηρο ως Κιτρικό άλας Σιδήρου (iron citrate) από 14 mg την ημέρα Η Βιταμίνη C είναι απαραίτητη για τον οργανισμό ώστε να απορροφήσει τον Σίδηρο, έτσι για την μέγιστη απορρόφηση λαμβάνετε 1000 mg ( 1 γραμμάριο) Βιταμίνη C μαζί με το συμπλήρωμα Σιδήρου σας ΜΕ ΑΔΕΙΟ ΣΤΟΜΑΧΙ. Αποφύγετε την λήψη Σιδήρου και Βιταμίνης C ταυτόχρονα με άλλα συμπληρώματα που παίρνετε. Αφήστε μεταξύ τους ένα διάστημα 2-3 ωρών.

Ωμέγα 3 Λιπαρά Οξέα
Για τα θέματα που έχουν σχέση με ινομυώματα και βαριά επίπεδα αιμορραγίας, θα πρέπει να διατηρείτε πολύ καλά επίπεδα Ωμέγα 3 Λιπαρών Οξέων στον οργανισμό σας. Ο οργανισμός χρειάζεται τα Λιπαρά Οξέα για να εξισορροπεί τις ορμόνες, να λιπαίνει τις αρθρώσεις, το δέρμα και τον κόλπο, να μονώνει τα νευρικά κύτταρα, να κάνει το δέρμα και τις αρτηρίες εύκαμπτες, να διατηρεί υγιή τα κύτταρα, να κρατά το σώμα ζεστό κ.α.

Εάν μία ενδεχόμενη ανεπάρκεια σε ΕΡΑ δεν διορθωθεί εγκαίρως, μπορεί να προκληθούν σοβαρά θέματα υγείας όπως καρδιακές παθήσεις, αρθρίτιδα, κατάθλιψη και άλλες… πολύ σοβαρότερες. Σημάδια έλλειψης των Ωμέγα 3 Λιπαρών οξέων είναι επίσης το ξηρό δέρμα, άτονα μαλλιά, ραγισμένα νύχια, κόπωση, κατάθλιψη, ξηρά μάτια, έλλειψη διάθεσης, πόνος στις αρθρώσεις, δυσκολία στην απώλεια βάρους, απώλεια μνήμης, πόνος στο στήθος κ.α. Εάν έχετε επίσης προσπαθήσει να χάσετε βάρος με διατροφή χαμηλή ή και χωρίς λιπαρά, είναι πιθανό να παρουσιάζετε ανεπάρκεια σε αυτά τα Απαραίτητα Λιπαρά Οξέα.

Στην εποχή μας, έρευνες εκτιμούν ότι λαμβάνουμε 10 φορές περισσότερα Ωμέγα 6 Λιπαρά Οξέα από την διατροφή μας σε σχέση με τα Ωμέγα 3 και ειδικότερα κατά τον τελευταίο αιώνα υπήρξε μια μείωση κατά 80% της κατανάλωσης των Ω μέγα 3 Λιπαρών Οξέων. Όταν τρώμε Ωμέγα 3 Λιπαρά Οξέα, αυτά μετατρέπονται μέσα στον οργανισμό σε ουσίες με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Πολλές γυναίκες λαμβάνουν επί σειρά ετών, ως συμπλήρωμα, έλαιο νυχτολούλουδου που είναι Ωμέγα 6 Λιπαρό Οξύ, γιατί μπορεί να βοηθήσει με το PMS (προ εμμηνορροϊκό σύνδρομο), και δεν τρώνε ή δεν παίρνουν και ως συμπλήρωμα αρκετά Ωμέγα 3 για να εξισορροπήσουν.

Ένας αρκετά μεγάλος αριθμός γυναικών παίρνει επίσης συνδυασμούς Ωμέγα 3 – 6 – 9 σε μορφή συμπληρώματος επειδή έχουν ακούσει ότι χρειαζόμαστε μια καλή ισορροπία όλων των Ωμέγα Λιπαρών Οξέων. Αυτό βεβαίως είναι αλήθεια, αλλά θα πρέπει να λαμβάνετε υπ΄όψιν τα δικά σας επίπεδα σε Ωμέγα Λιπαρά. Δεν είναι καλό να λαμβάνετε επιπλέον Ωμέγα 6, εάν έχετε πάρει ήδη αρκετά με την διατροφή σας. Επίσης σημειώσατε ότι, τόσο το κόκκινο κρέας όσο και τα γαλακτοκομικά προϊόντα περιέχουν μία ουσία που ονομάζεται «αραχιδονικό οξύ». Αυτή η ουσία ενθαρρύνει την παραγωγή ενός «κακού» τύπου προσταγλανδίνης (που ονομάζεται RGE2) και οδηγεί σε αυξημένη ροή και μειωμένη ικανότητα πήξης του αίματος.

Το αποτέλεσμα;
Βαρύτερες μορφές εμμήνου ρύσεως.


Στην πραγματικότητα, η έρευνα έχει δείξει ότι οι γυναίκες με μηνορραγία, έχουν υψηλότερα επίπεδα αραχιδονικού οξέως και συνεπώς περισσότερης PGE2. Στην πράξη αυτό σημαίνει ότι οι γυναίκες με βαριάς μορφής έμμηνο ρύση θα πρέπει να καταναλώνουν λιγότερο αραχιδονικό οξύ, άρα λιγότερα ζωικά τρόφιμα. Ο άλλος στόχος είναι να αυξήσουν τα επίπεδα των Βασικών Λιπαρών Οξέων, τα οποία δημιουργούν τον «καλό» τύπο προσταγλανδινών. Τα Ωμέγα 3 Λιπαρά Οξέα βρίσκονται στα λιπαρά ψάρια (σαρδέλα, σκουμπρί, σολομός κ.α.) και σε ορισμένους σπόρους όπως ο λιναρόσπορος. Συνιστώμενη ημερήσια δόση: Ωμέγα 3 Λιπαρά Οξέα που να παρέχουν 770 mg EPA και 510 mg DHA

Προβιοτικά
Απαραίτητα για την εξισορρόπηση της λειτουργίας του εντερικού συστήματος και της απορρόφησης των θρεπτικών στοιχείων από τις τροφές και τα συμπληρώματα που λαμβάνετε. Συνιστώμενη ημερήσια δόση: ποικίλει ανάλογα με το είδος των προβιοτικών Συμβουλευθείτε τον Διατροφολόγο σας.

Βότανα
Σκοπός μας από την χρήση των διαφόρων Βοτάνων είναι να βοηθήσουμε τον οργανισμό στην προσπάθεια του να εξισορροπήσει τις ορμόνες και να διασφαλίσει ότι το συκώτι διαχειρίζεται τα οιστρογόνα αποτελεσματικά και κάθε τυχόν περίσσεια αποβάλλεται σωστά. Εάν τα ινομυώματα προκαλούν βαριά αιμορραγία μπορεί να χρησιμοποιήσετε φάρμακα. Ωστόσο, μπορείτε να προσπαθήσετε να μειώσετε την ποσότητα του φαρμάκου που ενδεχομένως θα πάρετε, χρησιμοποιώντας συγχρόνως και Βότανα. Μετά από λίγες περιόδους, καθώς τα Βότανα αρχίζουν να κάνουν τη δουλειά τους, θα διαπιστώσετε ότι αρχίζουν να ελέγχουν την ροή σας.

Θα καταλάβετε ότι πραγματικά «δουλεύουν» επάνω σας, εάν σταδιακά μειωθεί η δόση του φαρμάκου σας έως ότου φθάσετε να παίρνετε μόνον τα Βότανα και οι περίοδοί σας είναι «κανονικές». Στο τέλος, η ανάγκη σας ακόμη και για τα Βότανα, θα εξαφανιστεί εντελώς καθώς ο οργανισμός σας θα επανακτήσει την ισορροπία του.

Agnus Castus (Λυγαριά)
Αυτό το βότανο είναι περισσότερο γνωστό ως ο εξισορροπιστής των γυναικείων ορμονών και βοηθά στην ρύθμιση της ισορροπίας των οιστρογόνων και της προγεστερόνης έτσι ώστε τα επίπεδα της προγεστερόνης να είναι τα καλύτερα δυνατά. Αυτό με τη σειρά του μειώνει την δυνατότητα των οιστρογόνων που θα μπορούσε να υποστηρίξει την ανάπτυξη ινομυωμάτων. Συνιστώμενη Ημερήσια Δόση Agnus Castus: 200 – 400 mg

Milk Thistle (Γάλα Γαϊδουράγκαθου – Silymarin marianum)
Σημαντικό βότανο για το συκώτι – υποβοηθά την διαδικασία αποτοξίνωσης, μέσω της οποίας υπάρχει η δυνατότητα να αποβληθεί η περίσσεια οιστρογόνων από τον οργανισμό και να προλαμβάνεται η επανακυκλοφορία «παλαιών» οιστρογόνων. Τα οιστρογόνα πρέπει να απενεργοποιούνται από το συκώτι και στην συνέχεια να αποβάλλονται. Εάν το συκώτι δεν λειτουργεί αποτελεσματικά, παρατηρείται συσσώρευση ορμονών – όσων δηλαδή παράγονται φυσιολογικά κατά την διάρκεια του κύκλου, καθώς και «παλαιών» οιστρογόνων από προηγούμενους κύκλους που δεν έχουν απεκκριθεί. Συνιστώμενη Ημερήσια Δόση Milk Thistle: 100 – 300 mg

Προσοχή
Δεν θα πρέπει να πάρετε κάποιο από τα παραπάνω Βότανα εάν λαμβάνετε: Αντισυλληπτικό χάπι, Φάρμακα γονιμότητας, HRT ή οποιαδήποτε άλλη ορμονική θεραπεία ή άλλα φάρμακα, εκτός εάν συνιστώνται από τον θεράποντα ιατρό σας.

Εξετάσεις
Υπάρχουν εξετάσεις που μπορείτε να κάνετε, εξαιρετικά χρήσιμες και αξιόπιστες. Με τον Διατροφολόγο σας είναι καλό να ξεκινήσετε κάνοντας έλεγχο *Sensitiv Imago. Με την εξέταση αυτή θα λάβετε πολύτιμες πληροφορίες για την παρούσα κατάσταση του οργανισμού σας όπως επίσης και ποιες Βιταμίνες και Μέταλλα έχετε σε έλλειψη και ποια βαρέα μέταλλα στον οργανισμό σας, σε υψηλά επίπεδα, σας επιβαρύνουν.

Επίσης θα ελεγχθεί η κατάσταση του πεπτικού σας συστήματος και στην συνέχεια θα ενημερωθείτε για το ποια μέτρα είναι καλό να λάβετε για την αντιμετώπισή τους και την γενική σας αναδόμηση. Λόγω του ότι η Διατροφή αφορά κάθε άτομο ξεχωριστά, θα μάθετε ποια είναι η ιδανική, για εσάς προσωπικά, διατροφή καθώς επίσης και τα ιδανικά συμπληρώματα, προκειμένου ο οργανισμός σας να έλθει και πάλι σε ισορροπία και σωστή λειτουργία. Ακολουθείστε τις οδηγίες για διάστημα 3 μηνών και μετά προχωρήστε και πάλι σε έλεγχο Sensitiv Imago για να βεβαιωθείτε για την πρόοδό σας και να προσαρμόσετε το πρόγραμμα διατροφής και συμπληρωμάτων, αναλόγως.


Κατερίνα Μηστριώτη
Σύμβουλος Κλινικής Διατροφολογίας & Ολιστικών Εφαρμογών
Τηλ. 6975 30 1223 e-mail: k.mistrioti@yahoo.gr 

diet-web.blogspot.gr


19 τρόποι δολοφονίας μας με… καρκίνο! - Δείτε πως ξαπλώνεται η θανατηφόρα επιδημία



Η επιδημία των καρκίνων είναι μια δολοφονική λειτουργία και μια κίνηση από το λεγόμενο κόσμο της ελίτ για να θανατώσουν τον ανθρώπινο πληθυσμό. Είναι καλά τεκμηριωμένο ότι η Λέσχη της Ρώμης, ο Bill Gates, Τεντ Τέρνερ, οι Ροκφέλερ, ο Warren Buffet και πολλοί άλλοι παγκοσμιοποιητές σχεδιάζουν να κυριαρχήσουν και να αποδεκατίσουν την ανθρωπότητα με τη μείωση του πληθυσμού .

Όπως βλέπετε οι παγκοσμιοποιητές πρώτα μας προκαλούν τον καρκίνο και στη συνέχεια μας παρέχουν τις αναποτελεσματικές θεραπείες τους με σκοπό το κέρδος.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία, 1.638.910 νέα κρούσματα καρκίνου προέκυψαν στις Ηνωμένες Πολιτείες κατά τη διάρκεια του 2012. Ένας στους δύο άντρες πάσχουν από καρκίνο (ένας στους τέσσερις θα πεθάνει), όπως και μια στις τρεις γυναίκες (μία στίς πέντε θα πεθάνει). Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, ο καρκίνος είναι η δεύτερη συχνότερη αιτία θανάτου, που ακολουθείται απο την καρδιοπάθεια.

Το 1971, ο Πρόεδρος Νίξον και το Κογκρέσο δήλωσαν πόλεμο κατά του καρκίνου. Από τότε, η ομοσπονδιακή κυβέρνηση έχει ξοδεψει πάνω από $ 105 δισεκατομμύρια για την καταπολέμησης του καρκίνου. Το 2010 μόνο, το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου είχε προϋπολογισμό της τάξης του 6,4 δισ. δολαρίων. Από το Μάρτιο του 2011, η Susan Komen του Ιδρύματος Β. φέρεται να ηγείται του αγώνα κατά του καρκίνου του μαστού και είχε βοήθεια 439.451.449 δολάρια "των συνολικά δημόσια εσόδων". Ο φαρμακευτικός κολοσσός Merck είχε μόνο στον προϋπολογισμό του 2010 ανάπτυξη των 8.120.000.000.





Γιατί ακόμα ο κόσμος βασανίζεται μέχρι θανάτου παρά τα δισεκατομμύρια, αν όχι τρισεκατομμύρια, σε κρατικές και ιδιωτικές έρευνες για τον καρκίνο; Γιατί οι θεραπείες για τον καρκίνο παρέμειναν σχεδόν αμετάβλητες από το 1950: με τοξική ακτινοβολία, χημειοθεραπεία και χειρουργική επέμβαση;

Η απάντηση είναι απλή: η θεραπεία του καρκίνου είναι επικερδής. Ο καρκίνος προωθεί επίσης το στόχο της παγκοσμιοποίησης και τη μαζική εξόντωση του πληθυσμού.

Οι περιπτώσεις καρκίνου παγκοσμίως είναι πιθανόν να αυξηθούν κατά σχεδόν 75% μέχρι το 2030, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο Lancet Oncology. Μια ομάδα με επικεφαλής τον Φρέντι Μπρέι του Διεθνούς Οργανισμού Ερευνών για τον Καρκίνο (IARC) στη Λυών, στη Γαλλία, ανέφερε ότι το 2008 υπήρχαν 12,7 εκατομμύρια νέα κρούσματα καρκίνου, τα οποία θα ανέλθουν σε 22,2 εκατομμύρια το 2030, με 90% σε άνοδο στις φτωχότερες χώρες.

Είναι γνωστό από διατροφολόγους και θεραπευτές ότι ο καλύτερος τρόπος για να νικήσουμε τον καρκίνο είναι να μην τον δεχτούμε. Δηλαδή, θα πρέπει να έχουμε τη σωστή διατροφή και άσκηση για να κρατηθεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να λειτουργεί σωστά. Πρέπει επίσης να εξαλείψουμε όλες τις μορφές των τοξινών από το καθημερινό περιβάλλον μας.

1. Η BPA.

Δισφαινόλη Α (BPA) είναι μια ευρέως χρησιμοποιούμενη χημική ουσία που μπορεί να συμπεριφέρεται όπως τα οιστρογόνα. Χρησιμοποιείται στην παρασκευή των πολυκαρβονικών πλαστικών και στις εποξικές ρητίνες. Η BPA είναι σε πολλά καταναλωτικά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένης της συσκευασίας τροφίμων ποτών και δοχείων, σε πλαστικές συσκευασίες τροφίμων, στεγανωτικά υλικά οδοντιατρικής. Η έκθεση σε ανθρώπους είναι πολύ διαδεδομένη και εμφανίζεται κυρίως σε μολυσμένα τρόφιμα και ποτά.




Μελέτες σε ζώα και ανθρώπους έχουν συνδέσει την ορμόνη BPA- ευαίσθητων καρκίνων, όπως του μαστού και του προστάτη.Σε μια πρόσφατη μελέτη στην Κίνα διαπιστώθηκε ότι η έκθεση σε BPA μπορεί να αποτελέσει παράγοντα κινδύνου για έναν κοινό τύπο όγκου του εγκεφάλου που ονομάζεται μηνιγγίωμα. Οι συμμετέχοντες στη μελέτη με τα υψηλότερα επίπεδα της BPA στα ούρα ήταν περίπου 1,6 φορές (160%) με περισσότερες πιθανότητες να διαγνωστούν με μηνιγγίωμα σε σύγκριση με εκείνους με τις χαμηλότερες συγκεντρώσεις.

Η BPA βρίσκεται στα ούρα του 95% των ενηλίκων. Έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ διαπίστωσε ότι η κατανάλωση κονσερβοποιημένης σούπας μπορεί να καρφώσει τα ουρικά επίπεδα του (BPA σας) κατά 1.200% έναντι της φρέσκιας σούπας

Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να αποφεύγονται τα πλαστικά προϊόντα και να χρησιμοποιείτε ποτήρι. Δυστυχώς, σχεδόν απο όλους το εμφιαλωμένο νερό πωλείται σε πλαστικές φιάλες.

2. Φθόριο.

Μιλώντας για το νερό, σχεδόν σε κάθε περιοχή του νερού στις Ηνωμένες Πολιτείες υπάρχει τοξικά φθοριούχο νάτριο στο νερό της βρύσης. Μετά από χρόνια άρνησης, το ΚΠΑ / Ροκφέλερ της ελεγχόμενης ομοσπονδιακής κυβέρνησης παραδέχθηκε ότι το φθόριο βλάπτει τα παιδιά. Παρά την αφαίρεση των τοξινών, η ομοσπονδιακή κυβέρνηση απαίτησε μια μείωση του ποσού φθοριδίου που προστέθηκε στις δημόσιες παροχές νερού, αναφέροντας το αρνητικό αποτέλεσμα της στα δόντια (οδοντική φθορίωση). Φυσικά, εδώ και πολύ καιρό γνωστή από τους ερευνητές, σε αντίθεση με την American Dental Association, ότι το φθόριο βλάπτει τα δόντια .

Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι αρκετές ανήθικες εταιρείες εμφιάλωσης νερού προσθέτουν φθόριο στο νερό τους και διαφημίζουν ότι το φθόριο είναι καλό για τα παιδιά και το προωθούν δήθεν για γερά δόντια παρά τα συντριπτικά στοιχεία για το αντίθετο.

3. Φυτοφάρμακα.

Συνεχίζουν σε κοινή θέα, όταν οι νομοθέτες στην Καλιφόρνια ενέκριναν τη χρήση του ιωδιούχου μεθυλίου στην Καλιφόρνια σε καλλιέργειες φράουλας, με τη γνώση ότι συνδέεται με τον καρκίνο, τη νόσο του θυρεοειδούς και σε νευρολογικές βλάβες στον άνθρωπο. Το 2007, η κυβέρνηση Μπους ενέκρινε το ιώδιο μεθυλίου σε εθνικό επίπεδο σε 47 κράτη που καταχωρούν τη χημική ουσία για χρήση.

Οι εργαζόμενοι που εφαρμόζουν ορισμένα φυτοφάρμακα για να καλλιεργήσουν, είναι δύο φορές πιο πιθανό να συμβληθούν από μελάνωμα, μια θανατηφόρα μορφή καρκίνου του δέρματος. Ωστόσο, μας λένε ότι τα μη βιολογικά τρόφιμα είναι ασφαλή για κατανάλωση. Ομοίως, οι ερευνητές βρίσκουν υψηλότερα επίπεδα των κοινών φυτοφαρμάκων σε νοικοκυριών στα ούρα των παιδιών με οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία, μια μορφή καρκίνου που αναπτύσσεται συνήθως μεταξύ τριών και επτά ετών.

Οι παρατεταμένες επιδράσεις των φυτοφαρμάκων και η χρήση του DDT έχει αυξημένα ποσοστά καρκίνου .

4. Paraben.

Οι καρκινογόνες χημικές ουσίες έχουν προστεθεί και σε προϊόντα προσωπικής υγιεινής. Τα Parabens είναι μια χημική ένωση που βρέθηκε σε προϊόντα καθημερινής υγιεινής όπως κρέμες, make-up, αφρός ξυρίσματος, λοσιόν μαυρίσματος και οδοντόκρεμα. Βρίσκονται επίσης σε πολλές μάρκες αποσμητικού μασχάλης.

Μια μελέτη 160 γυναικών με καρκίνο του μαστού έδειξε ότι τα parabens ήταν παρόντα στους όγκους όλων των γυναικών. «Συνολικά, 160 δείγματα συλλέχθηκαν, τέσσερα από κάθε γυναίκα και βρήκαν 99 τοις εκατό των δειγμάτων ιστού που περιέχονται τουλάχιστον ένα paraben και 60 τοις εκατό των δειγμάτων είχε πέντε. «

5. Αλουμίνιο.

Τα περισσότερα αποσμητικά περιέχουν αλουμίνιο,. Το αλουμίνιο μπορεί να απορροφηθεί απο τον ιστό του μαστού των γυναικών, όπου θα μπορούσε ενδεχομένως να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού ή άλλα προβλήματα υγείας. Οι γυναίκες με καρκίνο του μαστού έχουν υψηλότερα επίπεδα αλουμινίου στην θηλή τους (NAF) Μελέτες έχουν δείξει οτι σε προϊόντα ανθιδρωτικά αλουμινίου, επικάθονται στον ιστό του μαστού, καθώς και σε μελέτες σε ζώα έχει επίσης βρεθεί ότι το αλουμίνιο μπορεί να προκαλέσει καρκίνο. Μελέτες επίσης φέρονται να ταξινομούν το Αλουμινίο ως νευροτοξίνη που σχετίζεται με τη νόσο του Αλτσχάιμερ.

6. Chemtrails / γεωμηχανικής.

Τα Chemtrails περιέχουν τοξίνες, όπως αλουμινίου και βαρίου τα οποία ψεκάζονται στην ατμόσφαιρα καθημερινά και είναι ένα από τα πιο κραυγαλέα εργαλεία του προγράμματος μείωσης του πληθυσμού . Ως εκ τούτου, ο αέρας που αναπνέουμε όλοι μας τώρα περιέχει σωματίδια αλουμινίου και βαρίου που δεν θα έπρεπε να είναι εκεί. Η ρύπανση σωματιδίων μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων, του καρκίνου του πνεύμονα και κρίσεις άσθματος και μπορεί να επηρεάσουν την ανάπτυξη και την αποτελεσματικότητα των πνευμόνων.

Τα Chemtrails δηλητηριάζουν κάθε μορφή ζωής στον πλανήτη και οι περισσότεροι άνθρωποι αποτυγχάνουν ακόμη και να το παρατηρήσουν. Παρακαλώ πάρτε λίγο χρόνο και κάντε τη δική σας έρευνα σχετικά με τα chemtrails / γεωμηχανικής.

7. Τα αντηλιακά.

Πολλά δημοφιλή αντηλιακά περιέχουν συστατικά που είναι γνωστό ότι συμβάλλουν στην ανάπτυξη και εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων του δέρματος, των οποίων θεωρητικός στόχος είναι πρόληψη του καρκίνου του δέρματος. Ακόμα χειρότερα, η FDA φέρεται να έχει λάβει γνώση αυτών των κρίσιμων πληροφοριών τα τελευταία δέκα χρόνια, αλλά δεν έχει κάνει απολύτως τίποτα για να προειδοποιήσει τους ανθρώπους για αυτό. Μόνο το 7,8% των εξετασθέντων αντηλιακών έχουν κριθεί «ασφαλή και αποτελεσματικά.» Το άλλο 92,2%, που αντιπροσωπεύουν εκατοντάδες των αντηλιακών προϊόντων στην αγορά σήμερα, περιέχουν ένα ή περισσότερα συστατικά που είναι γνωστό ότι είναι επιβλαβή για την υγεία.

8. Ζάχαρη.
Από καιρό ήταν γνωστό ότι τα καρκινικά κύτταρα τρέφονται με ζάχαρη και ότι τα άτομα με καρκίνο θα πρέπει να μειώσουν τη ζάχαρη. Σήμερα, οι Αμερικανοί καταναλώνουν 22 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρης την ημέρα. (Σχόλιο «τροφής»: Ε, με 22 κουταλάκια την ημέρα, δεν φταίει η ζάχαρη που κάποιοι αποφάσισαν να είναι η αυτοκτονία τους… γλυκιά!!)

9. Κοινή και Ιατρική Ακτινοβολία.


Οι αξονικές τομογραφίες σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου, αλλά οι ασθενείς δεν έχουν προειδοποιηθεί για τον κίνδυνο. Εκθέτοντας ένα παιδί στην πυρηνική ακτινοβολία από δύο ή τρεις αξονικές τομογραφίες (CT), το κεφάλι μπορεί να τριπλασιάσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του εγκεφάλου μετέπειτα, σύμφωνα με μια 20ετή μελέτη. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι ένα παιδί που εκτίθεται στην ακτινοβολία σε μεταξύ πέντε και 10 αξονικές τομογραφίες, έχει τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες από ό,τι ένα παιδί που δεν έχει εκτεθεί να αναπτύξει λευχαιμία.

Ομοίως, οι οδοντιατρικές ακτινογραφίες αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του εγκεφάλου. Μια μελέτη στην οποία συμμετείχαν 1.400 ασθενείς με καρκίνο αποκάλυψε ότι οι ασθενείς που δήλωσαν ότι έχουν ετήσιες εξετάσεις σε (οδοντιατρικές ακτίνες Χ) είχαν έως και δύο φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν μηνιγγίωμα. (Σχόλιο «τροφής»: Τεράστιο επίσης θέμα οι μαστογραφίες, για τις οποίες θα ακολουθήσει ξεχωριστό άρθρο.)

10.Τα κινητά τηλέφωνα.

Η ακτινοβολία από τα κινητά τηλέφωνα μπορεί να προκαλέσει καρκίνο ενδεχομένως, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Ο οργανισμός τώρα απαριθμεί τη χρήση του κινητού με την ίδια «καρκινογόνο επικινδυνότητα» της κατηγορίας, όπως ο μόλυβδος, η εξάτμιση του κινητήρα και το χλωροφόρμιο.

Η Ακτινοβολία έχει επίσης συνδεθεί με βλάβες στο DNA και καρκίνο. Η Εθνική Στατιστική Υπηρεσία στο Ηνωμένο Βασίλειο ανακάλυψε μια 50% αύξηση στο μετωπιαίο και τον κροταφικό λοβό όγκων σε παιδιά κατά την διάρκεια δέκα χρόνων στα έτη 1999 και 2009, που κατά πάσα πιθανότητα προκλήθηκε από τα κινητά τηλέφωνα.

Ένα στα τρία παιδιά ηλικίας κάτω των δέκα διαθέτουν σήμερα ένα κινητό τηλέφωνο στην κατοχή τους. Οι ερευνητές προειδοποιούν: «Τα παιδιά πρέπει να χρησιμοποιούν τα κινητά τηλέφωνα μόνο για βασικές ανάγκες και να κάνουν κλήσεις μικρής διάρκειας.» Ωστόσο, παρά τον προφανή κίνδυνο, η κυβέρνηση δεν απαιτεί καμία προειδοποίηση ακτινοβολίας ή καρκίνου σε κινητά τηλέφωνα.

Ομοίως, οι φορητοί υπολογιστές έχουν συνδεθεί με καρκίνο από την ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία .

11. Υδράργυρος.

Ο Υδράργυρος σε οποιαδήποτε μορφή είναι δηλητηριώδης. Ο υδράργυρος συνήθως επηρεάζει τη νευρολογική και γαστρεντερική λειτουργία (GI) όπως και τα νεφρικα συστήματα οργάνων. Δηλητηρίαση μπορεί να προκύψει από την εισπνοή ατμών υδραργύρου, κατάποση υδράργυρου, υδράργυρο σε ένεση και απορρόφηση του υδραργύρου μέσω του δέρματος.

Οι πρότυποι λαμπτήρες πυρακτώσεως ήταν να αντικατασταθούν με λαμπτήρες CFL, οι οποίοι είναι επιβλαβείς για τον άνθρωπο και το περιβάλλον επειδή είναι γεμάτοι με τοξικό υδράργυρο. «Μια έκθεση που δημοσιεύθηκε το 2008 από το Maine Τμήμα Προστασίας Περιβάλλοντος αποκάλυψε ότι, όταν μια λάμπα CFL σπάσει, μπορεί να απελευθερώσει επικίνδυνα υψηλά επίπεδα υδραργύρου στον αέρα.

Ευτυχώς η σχεδιαζόμενη απαγόρευση καταργήθηκε και εσείς δεν χρειάζεται να μολύνετε το σπίτι σας με λαμπτήρες CFL.

Έχει αποδειχθεί ότι ο υδράργυρος εξαντλεί γρήγορα το ανοσοποιητικό σύστημα. Ο υδράργυρος έχει αποδειχθεί επίσης ότι προκαλεί αυτοάνοσα νοσήματα. Οτιδήποτε μειώνει και διαταράσσει το ανοσοποιητικό σύστημα θα αυξήσει τις πιθανότητες ενός ατόμου να προσβληθεί από καρκίνο.

12. Τα εμβόλια.

Τα εμβόλια είναι ίσως η τελευταίο όπλο που χρησιμοποιεί η παγκόσμια ελίτ για χρήση κατά της ανθρωπότητας.

Κορυφαία επιστήμονας εμβολίου της Merck, Το Ίδρυμα Καρκίνου SV40 παρέχει πρόσθετες πληροφορίες και έρευνα.

Εν τω μεταξύ, το εμβόλιο της πολιομυελίτιδας εξακολουθεί να χρησιμοποιείται εναντία σε ανυποψίαστους πολίτες των εθνών του τρίτου κόσμου .

Πρόσφατα ένα ιταλικό δικαστήριο έκρινε τους κατασκευαστές εμβολίων ότι ευθύνονται για την καταστροφή των παιδιών. Όμως, στις Ηνωμένες Πολιτείες, οι κατασκευαστές εμβολίων είχαν σχεδόν σβηστεί από αγωγές που ασκούνται από τους γονείς των τραυματισμένων παιδιών.Συγκεκριμένα, το Κογκρέσο τους χορήγησε νομική ασυλία. Το Ανώτατο Δικαστήριο επικύρωσε την ασυλία δηλώνοντας ότι τα εμβόλια είναι «αναπόφευκτα επισφαλή».

Ο Μπιλ Γκέιτς ευγονιστής παγκοσμιοποίησης και άλλοι, όπως το Ίδρυμα Ροκφέλερ, χρηματοδότούν τις έρευνες εμβολίων, προκειμένου να μειώσουν τον ανθρώπινο πληθυσμό. Αυτός είναι ο πραγματικός λόγος που πολλές κυβερνήσεις πιέζουν να κάνουν εμβόλια υποχρεωτικά, ακόμα και με ενημέρωση στους γονείς από πόρτα σε πόρτα.

(Σχόλιο «τροφής»: Είναι να αναρωτιέται κανείς, σε μία δύσκολη εποχή «κρίσης» σαν την τωρινή και ενώ όλες οι διαγνωστικές, νοσηλευτικές υπηρεσίες και όλα τα φάρμακα έχουν ή τείνουν να γίνουν απλησίαστα οικονομικά και τα ταμεία καταρρέουν, πως παρόλα αυτά βρίσκουν τρόπο να μας προσφέρουν εμβόλια… δωρεάν;)

13. Ψήγματα Οδοντιατρική.

Τα οδοντιατρικά αμαλγάματα είναι η κύρια πηγή έκθεσης στον υδράργυρο για τους Αμερικανούς. Το μέσο άτομο έχει οκτώ σφραγίσματα αμαλγάματος και θα μπορούσε να απορροφήσει έως 120 μικρογραμμάρια υδραργύρου ανά ημέρα. Για λόγους σύγκρισης, η κατανάλωση απο μολυσμένα με υδράργυρο θαλασσινά θα σας εκθέσει σε περίπου 2,3 μικρογραμμάρια ανά ημέρα.

Το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου συσχέτισε την περιοδοντική πάθηση με τον καρκίνο του παγκρέατος . «Η μελέτη μας παρέχει τις πρώτες ισχυρές ενδείξεις ότι η περιοδοντική νόσος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του παγκρέατος», δήλωσε ο δρ Ντομινίκ, της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ στη Βοστόνη, ο οποίος ηγήθηκε της έρευνας. Οι άνδρες με ιστορικό περιοδοντικής νόσου, είχαν 64% αύξηση του κινδύνου καρκίνου του παγκρέατος σε σύγκριση με όσους δεν διαθέτουν τέτοιο ιστορικό.

14. Σιρόπι καλαμποκιού φρουκτόζης.

υψηλής φρουκτόζης σιρόπι καλαμποκιού (HFCS) χρησιμοποιείται ως γλυκαντική ουσία σε χιλιάδες συσκευασμένα τρόφιμα που πωλούνται σε όλο τον κόσμο, από το ψωμί για πρωινό με δημητριακά, ακόμη και τη σόδα.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Λος Άντζελες (UCLA) διαπίστωσαν ότι τα καρκινικά κύτταρα έχουν μια ιδιαίτερη συμπάθεια για την εκλεπτυσμένη φρουκτόζη. Στις δοκιμές, τα καρκινικά κύτταρα του παγκρέατος τρέφονται με εκλεπτυσμένη φρουκτόζη και πολλαπλασιάζονται ταχύτατα μέσα στο σώμα.

Δημοσίευση στο περιοδικό Cancer Research, τα ευρήματα αποκαλύπτουν επίσης ότι δεν είναι όλα τα σάκχαρα ίδια, μια ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση στην επικρατούσα ιατρική. Τα καρκινικά κύτταρα αγαπούν τόσο τη ζάχαρη γλυκόζης και τη φρουκτόζη της ζάχαρης, αλλά η φρουκτόζη προκαλεί άμεσα τα καρκινικά κύτταρα να αναπαραχθούν και να εξαπλωθούν.

Ο μέσος Αμερικανός καταναλώνει 12 κουταλάκια του γλυκού HFCS κάθε μέρα ! Έτσι, απλά με την κατανάλωση της τυπικής αμερικανικής διατροφής των επεξεργασμένων τροφίμων, οι καταναλωτές είναι σε θέση να εκτεθούν απο υπερβολικά υψηλά επίπεδα υδραργύρου (;) που ξεπερνούν κατά πολύ τα όρια ασφαλείας που καθορίζονται από την EPA.

Το Σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης, επίσης, συμβάλλει στην παχυσαρκία. Ένα πανεπιστήμιο του Princeton απο μια ερευνητική ομάδα έδειξε ότι ποντίκια που έχουν πρόσβαση σε φρουκτόζης σιρόπι καλαμποκιού παρουσίασαν σημαντικά περισσότερο βάρος από εκείνα που έχουν πρόσβαση σε επιτραπέζια ζάχαρη, ακόμα και όταν η συνολική θερμιδική πρόσληψη τους ήταν η ίδια.

Η παχυσαρκία συνδέεται με υψηλότερα ποσοστά καρκίνου . Σύμφωνα με το Αμερικανικό Ινστιτούτο Έρευνας για τον Καρκίνο, περισσότερες από 100.000 περιπτώσεις καρκίνου στις ΗΠΑ συνδέονται με το υπερβολικό σωματικό λίπος – τα περισσότερα από αυτά μπορούν να προληφθούν.

15. Φούρνοι μικροκυμάτων.

Σχεδόν κάθε σπίτι έχει ένα φούρνο μικροκυμάτων για να ζεσταίνετε γρήγορα ή να μαγειρέψετε τα τρόφιμα. Ωστόσο, πολλές μελέτες που πραγματοποιούνται σε ολόκληρο τον κόσμο έχουν επανειλημμένως επισημάνει τις καταστροφικές συνέπειες των φούρνων μικροκυμάτων στην ανθρώπινη υγεία.Στην πραγματικότητα οι φούρνοι μικροκυμάτων είναι τόσο επικίνδυνοι που είχαν απαγορευτεί στη Ρωσία 1976 – 1987. («Τροφή»: Έπεται ξεχωριστό θέμα και για τους φούρνους μικροκυμάτων.)

Η παστερίωση ανακαλύφθηκε από τον Louis Pasteur στα μέσα του 1800 και γίνεται στο γάλα, τους χυμούς. Η παστερίωση καταστρέφει τις βιταμίνες, και τα ένζυμα και παρεμποδίζει την απορρόφηση. Όταν βράσει το υγρό, μπορεί να σκοτώσει τα βακτήρια και να κάνει τα τρόφιμα αποστειρωμένα. Κατά τη διαδικασία, δεν μπορείτε να βοηθήσετε, αλλά επηρεάζουν τη γεύση και τη θρεπτική αξία των τροφίμων αυτών. Η παστερίωση είναι η διαδικασία της θέρμανσης ενός υγρού σε μια αρκετά υψηλή θερμοκρασία για να σκοτωθούν ορισμένα βακτήρια και να απενεργοποιηθούν ορισμένα ένζυμα.

16. Ακτινοβολία τροφίμων.

Η FDA ενέκρινε την ακτινοβόληση των τροφίμων Η Βιομηχανία και το FDA επιμένει ότι τα ακτινοβολημένα τρόφιμα, έχουν δοκιμαστεί εκτενώς και είναι απολύτως ασφαλής. Ωστόσο, στη Νέα Υόρκη, και το Νιου Τζέρσεϊ, έχουν απαγορεύσει την πώληση και διανομή των ακτινοβολημένων τροφίμων, και οι ξένες κυβερνήσεις, όπως η Γερμανία, η Δανία, η Σουηδία, Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία. Οι μελέτες έχουν συνδέσει την ακτινοβόληση των τροφίμων με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου.

Η Πυρηνική ακτινοβολία είναι επίσης ένα θανατηφόρο εργαλείο, και οι θάνατοι απο ακτινοβολία είναι πολύ πιο δύσκολο να αποδειχθούν, όπως οι θανάτοι απο το κάπνισμα, γιατί η πηγή είναι άγνωστη σχεδόν πάντα στην ποσότητα του.

Σε αντίθεση με την κυβερνητική προπαγάνδα που διανέμεται από τα κύρια μέσα μαζικής ενημέρωσης , δεν υπάρχει καμία δόση ακτινοβολίας.

Μια γαλλική μελέτη που δημοσιεύεται στο Journal of Cancer βρήκε ποσοστό λευχαιμίας διπλάσιο μεταξύ των παιδιών κάτω των 15 ετών που ζουν κοντά σε 3,1 μίλια ακτίνα απο 19 πυρηνικά εργοστάσια ενέργειας της Γαλλίας . Η μελέτη προστίθεται στα πορίσματα μιας γερμανικής μελέτης που δημοσιεύθηκε στο τέλος του 2007 μελετώντας γερμανικά παιδιά κάτω των 5 ετών, η οποία διαπίστωσε ότι τα παιδιά αυτής της ηλικίας στην περιοχή των γερμανικών πυρηνικών σταθμών είχε υποστεί μια αύξηση στη συχνότητα εμφάνισης της παιδικής λευχαιμίας.

Το 2003, μια Ευρωπαϊκή Επιτροπή Κινδύνου Ακτινοβολίας, έχει αναφερθεί σε 61.600.000 θανάτους από καρκίνο σε όλο τον κόσμο από το νέφος της δοκιμής ατομικής βόμβας κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του 1950 και του 1960. Η Βροχή έφερε το νέφος στην αγορά των τροφίμων.

Αυτό το ραδιενεργό νέφος που, όπως λέγεται, μεταφέρει κάτι που ονομάζεται στρόντιο-90, το οποίο είναι το πιο φοβερό δηλητήριο στον κόσμο. Και μία μόνο κουταλιά να μοιραστούν όλα τα μέλη της ανθρώπινης φυλής θα μπορούσε να παράγει ένα επικίνδυνο επίπεδο ραδιενέργειας στα οστά του κάθε ατόμου.

17. Η ασπαρτάμη.

Ο μέσος άνθρωπος καταναλώνει περίπου 2 ή 3 mg / kg κάθε ημέρα ασπαρτάμης με σόδα διαίτης και τεχνητών γλυκαντικών ουσιών.

«Η μελέτη μας έχει δείξει ότι η ασπαρτάμη είναι μια καρκινογόνος ένωση των οποίων οι καρκινογόνες επιδράσεις είναι επίσης εμφανείς σε μία ημερήσια δόση των 20 mg ανά κιλό σωματικού βάρους (mg / kg), και ιδίως λιγότερο από την τρέχουσα αποδεκτή ημερήσια δόση για τους ανθρώπους.

18. Χλώριο.

Το χλώριο έχει χρησιμοποιηθεί για την απολύμανση των ΗΠΑ και της Βρετανίας σε αποθέματα νερού της βρύσης για 100 χρόνια. Τα χαμηλά επίπεδα χλωρίου στο νερό της βρύσης που χρησιμοποιούνται για την κολύμβηση μπορεί να διπλασιάσουν σχεδόν τον κίνδυνο καρκίνου της ουροδόχου κύστης. Η κολύμβηση σε δημόσιες πισίνες, μπορούν επίσης να παρουσιάσουν κίνδυνο γιατί τα επίπεδα χλωρίου είναι πολύ υψηλότερα .

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι εκείνοι που ζουν σε περιοχές με υψηλή περιεκτικότητα σε χλώριο του νερού, και που λούζονται τακτικά, είχαν 83%περισσότερες πιθανότητες να έχουν έναν όγκο από ό, τι τα άτομα με χαμηλά ποσοστά σε χλώριο περιοχές. Εκείνοι που έπιναν απο το νερό βρύσης με υψηλό-χλώριο είχαν 35% πιθανότητα να πάθουν καρκίνο της ουροδόχου κύστης. Η κανονική κολύμβηση στις πισίνες, έχει αυξήσει τον κίνδυνο σε 57%.

Απορροφώντας χλώριο μέσω του δέρματος είναι ότι πιο επικίνδυνο επειδή παρακάμπτει το ήπαρ, το οποίο φιλτράρει πολλές βλαβερές χημικές ουσίες, όταν το νερό έχει καταποθεί.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι πολλές παιδικές πάνες και γυναικεία προϊόντα όπως (σερβιέτες/ταμπόν) περιέχουν χλώριο.

19. Γενετικά τροποποιημένες καλλιέργειες μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο.

Ο Δρ Στάνλεϊ Ewen, ένας παθολογος σύμβουλος στο Βασιλικό Νοσοκομείο του Αμπερντίν, λέει ότι ένα κουνουπίδι που χρησιμοποιείται σε γενετικά τροποποιημένα τρόφιμα θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο του στομάχου και του παχέος εντέρου.

Τα ΓΤ παράγωγα της Monsanto rBGH (η οποία είναι μια γενετικά τροποποιημένη-αυξητική ορμόνη, έχει δοθεί στις αγελάδες γαλακτοπαραγωγής, ώστε να καταστούν περισσότερο γάλα) και έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την παραγωγή του IGF-1 70 – 1000%. Ο IGF-1 είναι μια πολύ ισχυρή ορμόνη που έχει σχετιστεί με 2,5 έως 4 φορές υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του ανθρώπινου παχέος εντέρου, του μαστού και του προστάτη.

Το νιτρικό άλας και άλλα συντηρητικά προστίθενται συνήθως στο επεξεργασμένο κρέας (αλλαντικά) και συνδέονται με αυξημένα ποσοστά καρκίνου. Είναι καλύτερα να αγοράζετε κρέας χωρίς συντηρητικά..

Συμπέρασμα

Η παγκοσμιοποιητές έχουν εφαρμόσει σαφώς την ατζέντα τους και δηλητηριάζουν το φαγητό μας, τον αέρα, το νερό και τους οργανισμούς με τις τοξίνες για να μας δώσουν τον καρκίνο. Αυτές οι ελίτ ωφελούνται πάρα πολύ από την πώληση των φαρμάκων, μέσα από τις φαρμακευτικές εταιρείες που τα ελέγχουν . Αυτά τα φάρμακα συνήθως παρέχουν προσωρινή ανακούφιση από τον καρκίνο, ενώ παράλληλα ψευδώς στην αγορά προωθούνται ως μια θεραπεία με ψεύτικες μελέτες και διεστραμμένα στατιστικά στοιχεία.

Η Καταπολέμηση λοιπόν του καρκίνου, είναι να μην δεχτούμε τον καρκίνο.


proionta-tis-fisis.info