Ενισχύστε την ενέργεια και ισορροπήστε τα συναισθήματα σας με αυτές τις ασκήσεις χεριών

Αισθάνεστε ευσυγκίνητοι ή χωρίς ψυχική ισορροπία; Έχετε ποτέ ακούσει για το Jin Shin Jyutsu; Αν όχι, θα πρέπει να προετοιμαστείτε για μια πραγματική έκπληξη!

Το Jin Shin Jyutsu είναι μια αρχαία ανατολίτικη τέχνη εξισορρόπησης ή εναρμονίσεως της ενέργειας στο σώμα. Ανακαλύφθηκε από τον Δάσκαλο JiroMurai στις αρχές της δεκαετίας του 1990. Μετά την ανάρρωση από μια ανίατη ασθένεια, αφοσιώθηκε στην αναβίωση της τέχνης για τις μελλοντικές γενιές.

Το Jin Shin Jyutsu θεωρεί ότι είμαστε όλοι σε θέση να χρησιμοποιήσουμε την τέχνη αυτή με τα χέρια μας, το μόνο πράγμα με το οποίο μπορεί να εφαρμοστεί. Η τέχνη εξισορροπεί την ενέργεια και τα συναισθήματα με την τόνωση των μεσημβρινών στα χέρια σας.
Κάθε ένα από τα δάχτυλα συνδέεται με διαφορετικό όργανο και βρίσκεται σε αντιστοιχία με κάποιο συναίσθημα και συμπεριφορά. Κρατήστε το δάχτυλο που συσχετίζεται με το όργανο που θέλετε να θεραπεύσετε ή το συναίσθημα που θέλετε να διεκδικήσετε (δείτε την παρακάτω εικόνα). Κρατήστε το για 3-5 λεπτά παίρνοντας βαθιά αναπνοή.

Αντίχειρας

Όργανο – στομάχι και τη σπλήνα
Συναισθήματα ή συμπεριφορά- στρες, άγχος, ανησυχίες, κατάθλιψη
Συμπτώματα – Πόνος στο στομάχι, προβληματικό δέρμα, πονοκέφαλος, νευρικότητα

Δείκτης

Όργανο – Νεφρός και ουροδόχος κύστη
Συναισθήματα ή συμπεριφορά- Απογοήτευση, θυμός, φόβος, σύγχυση
Συμπτώματα – αρθρώσεις, πόνος στους μύες και στην πλάτη, πονόδοντος και προβλήματα με τα ούλα, εξαρτήσεις και προβλήματα με την πέψη

Μεσαίο δάχτυλο

Όργανο – ήπαρ και χοληδόχο κύστη
Συναισθήματα ή συμπεριφορά- θυμός, ευερεθιστότητα, αναποφασιστικότητα

Παράμεσος

Όργανο – Πνεύμονες και παχύ έντερο
Συναισθήματα ή συμπεριφορά- αρνητικότητα, λύπη, φόβος απόρριψης, θλίψη
Συμπτώματα – προβλήματα με την πέψη, κουδούνισμα στα αυτιά, προβλήματα με το αναπνευστικό σύστημα, δερματικά προβλήματα

Μικρό δάκτυλο

Όργανο – Καρδιά και λεπτό έντερο
Συναισθήματα ή συμπεριφορά- Ανασφάλεια, νευρικότητα, επικριτικότητα, χαμηλή αυτοεκτίμηση
Συμπτώματα – προβλήματα με την αρτηριακή πίεση, καρδιακές παθήσεις, πονόλαιμος, τυμπανισμός, προβλήματα με τα οστά και τα νεύρα

ΠΗΓΕΣ:
BUYNONGMOSEEDS BOTTOMLINEPUBLICATIONS
NANCYBETHCONKLING
HEALTHYFOODHOUSE
REVEALEDTHENINTHWAVE

Πηγη